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Recette de soupes
Soupe de carottes
Potage carotte et mandarine
Potage carotte et mandarine
Une grande envie de douceur pour affronter une nouvelle semaine, en route pour cette recette à tester de toute urgence. Le sucré/salé, l'onctuosité, la couleur bref tout est parfait!
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.01Euros € (1€/part)
Préparation
Faire revenir l'oignon coupé en rondelles dans 20 g de beurre.
Ajoutez les carottes débitées en petits morceaux, le bouquet garni, le riz et le bouillon.
Laissez mijoter pendant 45 minutes.
Retirez le bouquet garni et mixer le mélange de légumes en ajoutant le lait et la crème.
Faire revenir quelque instants le zeste de mandarine dans le reste de beurre et l'ajouter au potage.
Dégustez sans plus tarder.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (340g)
Calories: 452Kcal
Glucides: 20.5g
Lipides: 38g
Gras sat.: 25.5g
Protéines: 4.6g
Fibres: 4.1g
Sucre: 8.2g
ProPoints: 13
SmartPoints:
21
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
Questions:
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