Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
  • Mon PtitChef
    • Participer
      Proposer une recetteAjouter son blogNoter les recettesMon livre de recettesMes recettes déposées
      Menu du jour
      Recevoir le menu du jourInviter un ami à recevoir le menuDes idées de menus ?
      Contactez-nous
      Cliquez ici pour nous contacter!L'équipe PtitchefBlog Ptitchef
      Réseaux sociaux
      FacebookYoutubeInstagramPinterestTwitter
  • Recettes vidéo
  • Apéritif dînatoire
  • Du pain maison
  • Fraises : que faire avec ?
  • Livre Ptitchef
ApéritifEntréePlatDessertGoûterBoissonAccompagnementAutre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes faciles
  4. Recettes de poulet
  5. Poulet sauce a l'orange et fenouil

Poulet sauce a l'orange et fenouil

Plat
4 parts
5 min
20 min
facile
1368 Kcal
  • POULET SAUCE A L'ORANGE ET FENOUIL
  • POULET SAUCE A L'ORANGE ET FENOUIL, photo 2
  • votez maintenant
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

ou
Voici un plat riche en goût, riche en saveur mais surtout réalisable pour tout le monde. Accompagnez ce met avec du riz basmati nature pour beaucoup plus de bonheur. Ce plat fait l’unanimité familiale.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
4 morceaux de poulet
500 ml de jus d'orange
3 gousses d'ail
1 cuillère à café de graine de fenouil
1/4 cuillère à café de curcuma
sel et poivre
2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Préparation

  • Hacher l'ail et l'oignon.
    Dans une casserole, faire chauffer l'huile et y mettre l'ail, l'échalote et les graines de fenouil à suer.
  • Mettre alors les morceaux de poulet à dorer quand ils sont bien dorés, verser le jus d'orange et le curcuma.
  • Cuire à découvert jusqu'à ce que la sauce soit onctueuse. Saler, poivrer et servir.
Signaler une erreur dans le texte de la recette
CCerises et clafoutis

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (751g)
Calories: 1368Kcal
  • Glucides: 15.2g
  • Lipides: 66.4g
  • Gras sat.: 17.2g
  • Protéines: 174.6g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 11g
  • ProPoints: 35
  • SmartPoints: 31
Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

POULET SAUCE A L'ORANGE ET FENOUIL, photo 1POULET SAUCE A L'ORANGE ET FENOUIL, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Beaujolais blancBeaujolais, Rouge
Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge

Questions:






Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Poulet en sauce aux figues et à l'orange
Poulet en sauce aux figues et à l'orange
4 parts
25 min
facile
Recette Poulet caramélisé au miel et sauce soja
Poulet caramélisé au miel et sauce soja
4 parts
35 min
facile
4 / 5
Recette Poulet sauce citronnelle & coulis de concombre ...
Poulet sauce citronnelle & coulis de concombre ...
2 parts
1h15m
facile
Recette Poulet basquaise
Poulet basquaise
2 parts
1h20m
facile
4.4 / 5
Recette Poulet à la mangue et sauce soja
Poulet à la mangue et sauce soja
4 parts
1 heure
facile
4.1 / 5
Recette Poulet mariné sauce soja et miel
Poulet mariné sauce soja et miel
2 parts
2h22m
facile
4 / 5

Recettes
Viande blanche Recettes de poulet pané Fricassée de poulet Poulet aux arachides Sauté de poulet Poulet marengo Poulet aux épices Émincé de poulet Poulet chasseur Viande en sauce Sauce au poivre vert Sauce au bleu Poulet au vinaigre Sauce teriyaki Cuisses de poulet au four Cari poulet Poulet à l'orientale Grillade de poulet Escalope de volaille Poulet à l'africaine Sauce forestière Sauce armoricaine Poulet yassa Tête de veau sauce gribiche Recettes de pilons de poulet Apéritif dinatoire facile Poulet à la portugaise Recettes sauce beurre citron Sauce hamburger maison Verrine dessert facile Plat d'hiver Poulet cajun Poulet croustillant Poulet en cocotte Facile Sauce Echalote Poulet Orange Fenouil Recette facile au poulet Recette facile à l'orange Sauce Recette au poulet et échalotes Poulet à l'orange Recette de fenouil et oranges Recette de poulet et fenouil Curcuma Cuisson artichaut Poule au pot Poulet roti Recette risotto Haricot mungo Crozets Recettes legumes faciles Weight watchers Cannelloni jamie oliver Recettes jamie oliver

A lire également

Quel accompagnement pour du poulet ?Quel accompagnement pour du poulet ?Les 5 bienfaits de l'orangeLes 5 bienfaits de l'orangeNos 20 meilleures recettes au pouletNos 20 meilleures recettes au pouletQue faire avec des restes de pouletQue faire avec des restes de poulet

Dossiers
Menu du jour
Voir les anciens menus   Imprimer
Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel type de recettes recherchez-vous en ce moment?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialitéTermes et conditionsMentions légales
(c) Madeinwork