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Sauté de poulet au germes de soja et pois mange tout ...

Plat
2 parts
10 min
5 min
facile
Un petit sauté de poulet, très vite fait et très goûteux, que demander de mieux !

Ingrédients

Nombre de parts: 2
300g de poulet en lanières

100g de germes de soja

150g de pois gourmand (congeler)



1 gousse d'ail

sauce soja

graines de sésame

Préparation

  • Faite chauffer un peu d'huile dans le wok, y faire dorer le poulet quelques minutes avec l'oignon.
  • Ajoutez l'ail, les pois gourmand, les germes de soja, bien mélanger, ajoutez la sauce soja selon vos goûts.
  • Faire sauter 3 minutes, ajoutez les graines de sésame, poivrer et servir de suite pour garder le croquant des légumes.
C Coup' Faim

Photos

Sauté de poulet au germes de soja et pois mange tout ..., photo 1Sauté de poulet au germes de soja et pois mange tout ..., photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
ChénasVallée du Rhone, Rouge





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