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SOUPE AUX HARICOTS ROMAINS

Plat
4 parts
5 min
23 min
facile
228 Kcal
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.66€ (0.67€/part)

Préparation

  • Dans une casserole, faire dorer l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
  • Ajouter le riz basmati, bien l'enrober d'huile, et poursuivre la cuisson 2 à 3 minutes à feu moyen.
  • Incorporer le bouillon chaud, puis le reste des ingrédients. Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que le riz soit cuit, une vingtaine de minutes.
  • Poivrer au goût et ajouter les herbes. Servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 227Kcal
  • Glucides: 32.2g
  • Lipides: 3.1g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 13.3g
  • Fibres: 8.4g
  • Sucre: 2.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (509g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Soupe africaine: tomate, cacahuète et blettes - african peanut soup


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Photos

SOUPE AUX HARICOTS ROMAINS
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Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaune blanc Bourgogne, Blanc

Questions:






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