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Soupe tomates - cheveux d'anges - ehriyeli domates çorbas

Plat
1 parts
8 min
15 min
facile
438 Kcal
Une soupe un peu différente, elle est à base de tomates et de persil. Cette soupe contient beaucoup de persil qui apporte beaucoup de goût alors surtout ne l'oubliez pas!

Ingrédients

Nombre de parts: 1

100 g viande hachée

1 cuillère à café concentré de tomates

1.5 l eau

4 cuillères à soupe pâtes cheveux d'anges

4 cuillères à soupes persil plat

sel

Préparation

  • Passer les tomates au mixeur.
  • Dans une large casserole, faire revenir la viande hachée dans une noisette de beurre.
  • Lorsque la viande est dorée, ajouter les tomates mixées et le concentré de tomates. Laisser mijoter 5 minutes.
  • Ajouter l'eau et porter à ébullition. Lorsque l'eau bout, ajouter les pâtes, saler et poivrer puis laisser mijoter 5 minutes de plus.
  • Avant de servir, ajouter le persil.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 1839g
Calories: 438Kcal
  • Glucides: 43.1g
  • Lipides: 11.4g
  • Gras sat.: 4.5g
  • Protéines: 37g
  • Fibres: 5.5g
  • Sucre: 5.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12

Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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