Steak de thon aux épices aphrodisiaques (souvenir de l'ile maurice)

Name: Steak de thon aux épices aphrodisiaques (souvenir de l'ile maurice)
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 yaourt; 1/2 cuillère à café de gingembre; 1 cuillère à soupe de cardamone en poudre; le jus d'un demi-citron vert; un peu de poivre de cayenne; sel

Plat

facile

25 min

66 Kcal

Voici un plat au goût de yaourt que vous pouvez bien servir avec une fondue de poireaux et d'oignons. Pas mal!

Ingrédients

1 yaourt
1/2 cuillère à café de gingembre
1 cuillère à soupe de cardamone en poudre
le jus d'un demi-citron vert
un peu de poivre de cayenne
sel

Coût estimé: 1.9€ (0.95€/part)