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Recette de tarte
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Tarte avec des lardons
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Tarte à la courge muscade, à la noix de coco et aux lardons
Tarte à la courge muscade, à la noix de coco et aux lardons
Vous adorez les tartes salées?Ceci est simple, rapide et c'est aussi un repas complet!
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.7Euros€ (1.85€/part)
Préparation
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Éplucher, couper en gros morceaux la courge muscade et la faire cuire dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
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Pendant qu'elle cuit, étaler la pâte sur le plat à tarte en piquant bien à la fourchette et enfourner à 200°C pendant une quinzaine de minutes.
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Une fois la courge cuite, égoutter et ajouter l'équivalent de 2/3 de la boite de lait concentré non sucré ainsi que les œufs battus et les épices. Saler, poivrer.
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Mixer le tout ,ajouter une petite poignée de noix de coco râpée et étaler la mixture ainsi obtenue sur le fond de tarte.
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Ajouter les lardons, et saupoudrer encore avec un peu de noix de coco râpée.
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Enfourner à nouveau à 200°C une petite quinzaine de minutes.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (267g)
Calories: 1012Kcal
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Glucides: 47.5g
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Lipides: 79.1g
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Gras sat.: 52.2g
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Protéines: 22.2g
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Fibres: 9.7g
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Sucre: 4.1g
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ProPoints: 28
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SmartPoints:
43
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