Tarte aux poireaux facile et rapide

Par belma
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2 commentaires


Ingrédients

1 rouleau de pâte brisée
4 poireaux
25 cl de crème fraîche
sel et poivre
gruyère
sel et poivre

Préparation

Etape 1

Couper les poireaux et les mettre à cuire dans de l'eau bouillante pendant 5 min. Les égoutter

Etape 2

Dans un saladier, versez les poireaux, la crème fraîche,le sel le poivre et le gruyère

Etape 3

Déroulez la pâte brisée dans un grand moule à tarte.

Etape 4

Versez la préparation dans le moule

Etape 5

Enfournez le tout 30 minutes à 180 C.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

471Kcal24%

Calories

29.1g10%

Glucides

34.4g53%

Lipides

19g95%

Gras sat.

9.7g19%

Protéines

3.3g13%

Fibres

5.4g6%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 236g
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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Commentaires des membres:

5 / 5
Posté le 03/09/2013, 13:30

Je viens de faire manger des poireaux à mon compagnon
c'est un début , et un légume de plus que j'arrive à lui faire déguster, reste à passer aux poireaux vinaigrette mais c'est pas gagné
luc /les angles

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5 / 5
Posté le 23/05/2012, 17:22

Excellente cette recette merci belma

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