Ptitchef

Voyage gustatif autour d'un keema de boeuf

Un excellent plat, plein de parfums et de saveurs avec toutes ces épices.

Plat
2 parts
10 min
37 min
facile
624 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 5.59 (2.8€/part)

Préparation

  • Donc on commence par émincer finement les oignons et on les fait revenir dans l'huile d'olive. On ajoute ensuite le cumin, le gingembre, la coriandre, le curcuma, les clous de girofle, le piment et l'ail réduit en purée.
  • On laisse cuire 2 minutes. On ajoute ensuite la viande et on fait dorer.
  • Quand la viande est dorée, on ajoute les pommes de terre coupées en morceaux et les tomates, épluchées, épépinées et coupées en cubes. On met l'eau et on couvre.
  • On laisse mijoter à feu doux pendant 30-35 minutes. Au bout de ce temps, les pommes de terre doivent être tendres (une très grande partie de l'eau doit alors être évaporée) on ajoute la cuillère de concentré de tomate et le yaourt.
  • On mélange bien et on assaisonne avec le sel et le poivre.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Vous allez aimer

YouTube

Samoussas au bœuf


Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (552g)
Calories: 624Kcal
  • Glucides: 41.9g
  • Lipides: 32.4g
  • Gras sat.: 11.1g
  • Protéines: 36.8g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 10.2g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 20
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Photos

Voyage gustatif autour d'un keema de boeuf
Voyage gustatif autour d'un keema de boeuf - photo 2
Voyage gustatif autour d'un keema de boeuf - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Samoussas au bœuf
Samoussas au bœuf
15 parts
40 min
facile
4 / 5
Recette Rouleaux de printemps - bœuf mariné
Rouleaux de printemps - bœuf mariné
2 parts
2 h 30 m
facile
3.9 / 5
Recette Burger bœuf et cheddar gourmand et rapide
Burger bœuf et cheddar gourmand et rapide
6 parts
15 min
facile
3.5 / 5
Recette Tajine de bœuf et légumes
Tajine de bœuf et légumes
5 parts
1 heure
facile
4.3 / 5
Recette Pâtes spaghetti au boeuf et aubergines
Pâtes spaghetti au boeuf et aubergines
3 parts
50 min
facile
4 / 5

Recettes

A lire également

Ces accompagnements seront parfaits pour votre rôti de boeuf Ces accompagnements seront parfaits pour votre rôti de boeuf Faites la tournée des bars et gagnez un voyage autour du monde! Faites la tournée des bars et gagnez un voyage autour du monde! On a trouvé une recette qui met toute la famille d'accord! On a trouvé une recette qui met toute la famille d'accord!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez