Ingrédients: PATE FRAICHE OU 6 à 8 FEUILLES DE LASAGNES Pour la garniture : 150 G D'ABRICOTS SECS 150 G DE FIGUES SÊCHES 50 G DE RAISINS SECS 120 ML DE JUS...
Ingrédients: 4 coquilles saint-jacques fraîches sel poivre 1/2 citron vert 1 cc d'huile olive 1 cc de miel 1 noix de gingembre frais 1 belle patate douce noix...
Ingrédients: 60g de Miel Pops 60g de noix de coco râpée 60g de cacahuètes hachées 50g de sucre 60g de beurre 100g de miel Pour la finition : de la confiture de...
Ingrédients: la moitié d'un melon un quart de pastèque 20 cl de lait de coco 3 cuillères à soupe de miel une pincée de graines de vanille (ou une cuillère à...
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 2 pommes 20 cl de lait de coco 3 c. à s. de miel 3 c. à c. de curry rouge 2 c. à s. de sauce soja du beurre des nouilles...
Ingrédients: Cerises en bocal (maison de lannée dernière) 4 Pommes du verger Calvados (1/4 de verre) 1 filet de citron Cannelle en poudre Coco en poudre Lait...
Ingrédients: Le gâteau : 200 g de dattes dénoyautées 19 cl d'eau bouillante 120 g de beurre 1/2 sel pommade 190 g de sucre cassonade 1 oeuf battu 200 g de...
Ingrédients: 160 g de fraises fraiches / 1 càs de basilic deshydraté / 40 g de miel / 1/2 càc d'agar agar / 20 cl de lait de coco + 5 cl de lait / 250 g de...
Ingrédients: 150 g de farine de riz complet 1 cuillère à café de bicarbonate 1 cuillère à café de levure (sans gluten) 1 grosse pincée de sel 100 g de crème...
Ingrédients: Chocolat blanc 250 g d'amandes grillées et émondées 250 g de la noix de coco 250 g de raisins secs 3 cuillères à soupe de beurre Colorant rouge De...
Ingrédients: 2 tout petits ananas ou un gros 2 cuillères à café de bon miel 5 gousses d'ail 1 petit céleri rave 1 filet mignon quelques feuilles et fleurs...
Ingrédients: 200 g de tofu un oignon deux bonnes poignées de raisin sec une banane un berlingot de lait de coco une cuillère de miel ainsi que du curry
Ingrédients: une mangue épluchée, tranchée et congelée 1 cuillerée à table (15 ml) de beurre de noix de coco un peu de miel nectar d'agave ou autre sucre si la...
Ingrédients: Un pavé de saumon (de 200 à 250gr.) Le jus de 2 citrons verts 1/4 de poivron rouge (1/4 ou un 1/2, haché finement) 1 morceaux d'un centimètre et...
Ingrédients: 300 g de crevettes décortiquées 2 petites aubergines 300 g de haricots plats 1 boite de lait de coco 20 cl de bouillon de légumes 1 cuillère à...
Ingrédients: Pour la panna cotta au citron vert : 15 cl de crème liquide entière 15 cl de lait 20 g de miel 1 citron vert 2 feuilles de gélatine Pour la...
Ingrédients: 3/4 tasse de beurre fondu 1 tasse de céréales muesli 1 tasse de noix de coco râpée 1 tasse de flocons d'avoine 1/2 tasse de farine 1 cuillère à...
Ingrédients: 300 g de riz pour risotto, type arborio 3 steacks hachés 1/2 gros oignon 1 carotte râpée 1/2 boîte de pousse de soja 4 cuillères à soupe de curry...
Ingrédients: 150 g de noix de coco râpée 2 blancs d’oeufs 1 cuillère à soupe de miel liquide 1/4 à 1/2 poivron rouge en petits dés 1/4 à 1/2 poivron vert en...
Ingrédients: 200 g de dinde (filet ou escalope épaisse) 2 cc de beurre de cacahuètes 2 cc de miel liquide 3 cc de sauce soja 1 CS de lait concentré non sucré 1...
Ingrédients: 100 gramme de saumon fumé 6 gros scampis décortiqués de la coriandre fraîche de la menthe fraîche du miel deux avocats bien murs une brique de...
Ingrédients: 4 escalopes de poulet jaune 7 cuillères à soupe de sauce de soja 1 cuillère à soupe d'huile d'olive + 1 filet 1 petit céleri rave 5 carottes 2...
