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Recette aux épinards

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Recette Roulé épinards tomate

Roulé épinards tomate

Entrée moyen 15 min 8 min
Ingrédients: ¼ de verre de beurre,1 verre = 250 ml 1/3 de verre de farine ¾ de verre de lait 3 oeufs séparés ¼ de verre de purée d?épinards asséchée Sel et ...
Recette Le plein de vert:verrines à l'avocat et bricks aux épinards

Le plein de vert:verrines à l'avocat et bricks aux épinards

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: Brick aux épinards et au thon Une dizaine de feuilles de bricks Une boite de thon en conserve Dés épinards Une petite pomme de terre 5 blancs d'oeuf...
Recette Filet de bar aux epinards et jus au gingembre

Filet de bar aux epinards et jus au gingembre

Plat facile 45 min 20 min
Ingrédients: 2 bars sauvages de 600 g environ 20 g de gingembre confit 40 g de gingembre frais 10 cl de vin blanc 40 cl de fumet de poisson 100 g de crème épaisse...
Recette Epinards avec amandes et raisins secs

Epinards avec amandes et raisins secs

 
Sans gluten
Entrée facile 12 min 249 kcal
Ingrédients: 25 gr de beurre 200 gr de pousses d'épinards lavées 25 gr d'amandes effilées 25 gr de raisins secs sel poivre...
Recette Cigares aux épinards, roquefort et noix

Cigares aux épinards, roquefort et noix

 
Apéritif facile 40 min 295 kcal
Ingrédients: Pour 14 cigares : 7 feuilles de bricks 100 g d'épinards frais 25 g de cerneaux de noix 80 g de roquefort poivre 120 g de fromage blanc...
Recette Salade d'épinards aux crevettes et au thon

Salade d'épinards aux crevettes et au thon

Entrée moyen 15 min 10 min
Ingrédients: Épinards ½ lb de crevettes 2 tasses de tomates cerises ou 3-4 tomates en quartiers 1 boîte de thon égoutté 3 oeufs cuits durs Le jus d'un citron 2 ...
Recette Cocotte oeuf épinard

Cocotte oeuf épinard

 
Sans gluten
Plat facile 30 min 334 kcal
Ingrédients: 200 g d'épinards surgelés 1/2 échalote 2 cuillères à soupe de crème fraiche 50 g de lardons 50 g de fromage râpé 2 oeufs...
Recette Cabillaud et st jacques aux epinards

Cabillaud et st jacques aux epinards

 
Sans gluten
Plat facile 35 min 400 kcal
Ingrédients: 4 morceaux de dos de cabillaud 8 st Jacques 50 g de pignons de pin 50 g de raisins secs 3 gousses d'ail 600 g d'épinards sel poivre huile d'olive...
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Menu du jour

Recette Tourte briochée aux épinards et saucisses de toulouse

Tourte briochée aux épinards et saucisses de toulouse

Plat moyen 1h20m 1008 kcal
Ingrédients: 1/ Pour la pâte: 550 g de farine 1 sachet de levure Gourmandises Pains 200 g de lait 250 g de beurre pommade 1 tapis de sucre (15 g) 1 pincée de sel ...
Recette Marinière de moule, palourde, girolle et epinard

Marinière de moule, palourde, girolle et epinard

 
Sans gluten
Plat facile 40 min 349 kcal
Ingrédients: 600 g de moule 600 g de palourde 400 g d'épinards 250 g de girolles 16 cl de vin blanc sec 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de persil plat haché ...
Recette Pâtes aux épinards et au chèvre

Pâtes aux épinards et au chèvre

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 300 g de pâtes environ 300 g d'épinards frais 4 chèvres frais poivre 1/2 cube de bouillon de légumes...
Recette Tarte aux épinards

Tarte aux épinards

 
Plat facile 37 min 522 kcal
Ingrédients: 2 parts d'épinards findus 100 g de boursin 2 oeufs 10 cl de crème sel poivre 1 pâte brisée fromage râpé...
Recette Couronne tressée de poissons aux épinards, sauce à la coriandre

Couronne tressée de poissons aux épinards, sauce à la coriandre

Entrée facile 10 min 3 min
Ingrédients: Filets de saumon et de sole Epinards à la crème 30 g de beurre avec 10cl de crème fraîche épaisse Fumet de poisson 1 dose de safran et de la coriandr...
Recette Tagliatelles vertes aux épinards sauce tomates et basilic

Tagliatelles vertes aux épinards sauce tomates et basilic

Plat facile 20 min
Ingrédients: Pâtes : 2 oeufs 60 g d'épinards 150 g de farine T45 150 g de semoule 1 cuillère à soupe d?huile d?olive sel Sauce : Ricotta 2 tomates fraîches basili...
Recette Pommes de terre farcies aux épinards

Pommes de terre farcies aux épinards

Plat facile 12 min 10 min
Ingrédients: 1 grosse pomme de terre 100 g d'épinards cuits et hachés 5 cl de crème semi-épaisse Chapelure, râpé Sel poivre muscade...
Recette Curry de poulet aux épinards et aux lentilles

Curry de poulet aux épinards et aux lentilles

 
Plat facile 40 min 383 kcal
Ingrédients: 400 g de blancs de poulet 200 g d'épinards en branches surgelés 1 poivron rouge 1 oignon 5 cuillères à soupe de lentilles 2 brins de persil 1/2 cube ...
Recette Velouté d'épinards

Velouté d'épinards

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 300 g d'épinards hachés surgelés 1 oignon 1 gousse d'ail 40 g de farine 600 g d'eau + 2 cubes de bouillon de volaille 300 g de lait huile d'olive se...
Recette Trempette aux épinards et au fromage

Trempette aux épinards et au fromage

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 paquet (250 g) de fromage à la crème Philadelphia en brique, ramolli 1/2 tasse de sauce Miracle Whip 1/3 tasse d' oignons verts en rondelles, divis...
Recette Risotto chèvre épinard

Risotto chèvre épinard

 
Plat facile 22 min 409 kcal
Ingrédients: 40 cl de bouillon de légumes 60 g d'épinards 1/2 oignon 130 g de riz rond 6 cl de vin blanc 50 g de chèvre frais Huile d'olive sel poivre...
Recette Oeuf cocotte épinard & boursin

Oeuf cocotte épinard & boursin

 
Sans gluten
Plat facile 22 min 255 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 4 cuillères à soupe d'épinards hachés 2 cuillères à soupe d'allumettes de jambon 1 cuillère à soupe de boursin cuisine ail et fines herbes 1 ...
Recette Macaroni aux lentilles et aux épinards

Macaroni aux lentilles et aux épinards

 
Plat facile 25 min 640 kcal
Ingrédients: 500 g de macaroni 600 g d'épinards 400 g de lentilles en pot 2 cubes de bouillon de poule poivre huile d'olive...
Recette Roulés de rumsteak à l'épinard, aux pignons et miel aux épices

Roulés de rumsteak à l'épinard, aux pignons et miel aux épices

Apéritif facile 10 min 2 min
Ingrédients: 400 g de Rumsteak 2 échalotes 2 bonnes poignées de pousses d'épinard 2 cuillères à soupe de Cuisimiel saveur viandes rouges 2 cuillères à soupe de p...
Recette Cocotte de pois chiches aux épinards et au chorizo

Cocotte de pois chiches aux épinards et au chorizo

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 400 g de pois chiches cuits en conserve 100 g de chorizo 100 g de pousses d'épinards 1 carotte 1 échalote 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe d'huile ...
Recette Curry d'épinards à la banane

Curry d'épinards à la banane

 
Sans gluten
Plat facile 25 min 202 kcal
Ingrédients: 1 kg d'épinards 3 bananes 50 g de raisins secs blonds 50 g de beurre 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à soupe de jus de citron sel poivre...


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