Recette aux épinards - page 10

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Recette Pommes de terre épinards-coco façon kikou

Pommes de terre épinards-coco façon kikou

Plat facile 30 min 313 kcal
Ingrédients: 3 pommes de terre en rondelles 400 g d'épinards frais 1 oignon râpé 1 gousse d'ail pressée 1 cuillère à thé de gingembre 25 cl de lait de coco 1...
Recette Curry de lentilles corail aux épinards

Curry de lentilles corail aux épinards

Plat facile 35 min 381 kcal
Ingrédients: 200 g d’épinards équeutés (ou jeunes pousses) 300 g de lentilles corail 1 oignon moyen 1 gousse d’ail 20 cl de lait de coco 250 ml d'eau 2 C à S de...
Recette Roulés d'aubergines aux épinards et mascarpone

Roulés d'aubergines aux épinards et mascarpone

Plat facile 45 min 263 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 600 g d'épinards frais 180 g de mascarpone 210 g de sauce tomate au parmesan et oignon (marque heinz) 1 gousse d'ail parmesan râpé sel...
Recette Lasagnes au saumon et aux épinards

Lasagnes au saumon et aux épinards

Plat facile 20 min 35 min
Ingrédients: 600 g de saumon frais, ou 400 g de saumon frais + 200 g de saumon fumé 600 g d'épinards hachés surgelés Des feuilles de lasagnes précuites (rayon...
Recette Epinards mughlai

Epinards mughlai

Plat moyen 14 min 349 kcal
Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 1,5 Kg d'épinards frais 2 oignons 2 gousses d'ail 2 cuillères à café de gingembre en poudre 1 cuillère à soupe de...
Recette Velouté d'épinards au chèvre

Velouté d'épinards au chèvre

Entrée facile 30 min 185 kcal
Ingrédients: 2 échalotes 20 g de beurre 400 g d'épinards frais 500 g d'eau 250 g de pommes de terre 80 g de fromage de chèvre en bûche 1 cuillère à café de sel
Recette Cannelloni aux épinards et à la ricotta

Cannelloni aux épinards et à la ricotta

Autre facile 1 h 40 m 254 kcal
Ingrédients: Cannelloni prêts à cuire 500 g d'épinard frais 250 g de ricotta 30 g de parmesan râpé 500 g de coulis de tomates 1 cuillère à soupe de concentré...
Recette Smoothie fraises et épinards

Smoothie fraises et épinards

Boisson facile 5 min
Ingrédients: 3 tasses (750 ml) de fraises fraîches 2 tasses (500 ml) de bébé épinards le jus de 3 oranges 1 banane un peu d'eau ou quelques glaçons
Recette Tarte aux épinards et au poisson

Tarte aux épinards et au poisson

Entrée facile 45 min 652 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée bio (Monoprix) 400 g d'épinards hachés surgelés 200 g de poisson blanc surgelé 2 oeufs 200 g de fromage blanc à 20%...
Recette Tourte aux épinards

Tourte aux épinards

Plat facile 1 h 10 m 963 kcal
Ingrédients: 2 pâtes feuilletées 4 tranches de jambon 6 oeufs 250 g d'épinards cuits 200 g gruyère râpé 1 poivron rouge
Recette Petits cakes épinards, jambon, kiri

Petits cakes épinards, jambon, kiri

Entrée facile 30 min 253 kcal
Ingrédients: 140 g d’épinards hachés surgelé 2 cuillères à soupe de crème liquide 3 oeufs 10 cl de lait 5 cl d'huile 150 gr de farine 1/2 sachet de levure 2/3...
Recette Tarte épinards chèvre poivron

Tarte épinards chèvre poivron

Plat facile 45 min 470 kcal
Ingrédients: 500 g d'épinards 1 échalote 1 bûche de chèvre 1/2 bocal de poivrons grillés à l'huile 1 rouleau de pâte feuilletée 3 oeufs 20 cl de crème liquide...
Recette Risotto aux epinards et jambon cru

Risotto aux epinards et jambon cru

Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 200 grammes de riz arborio 600 grammes d'épinards frais ou 500 grammes surgelés 4 tranches de jambon cru type speck 10 cl de vin blanc 2 échalotes...
Recette Canneloni ricotta épinards de jamie oliver

Canneloni ricotta épinards de jamie oliver

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 2 noix de beurre Huile d'olive 1 gousse d'ail pelées et coupées en deux 1 pincée de noix de muscade râpée 4 poignées d'épinards surgelés 1 poignée...
Recette Tagine épinards et poulet.

Tagine épinards et poulet.

Plat facile 30 min 380 kcal
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 500 g d'épinard 300 g de pommes de terres coupées en rondelles et cuites dans l'huile sel et poivre 1 dose de safran 1 pincée...
Recette Tourte au chèvre frais et épinards

Tourte au chèvre frais et épinards

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 rouleaux de pâte feuilletées 500 g de chèvre frais (genre Petit Billy) 4 oeufs + 1 jaune 1 kg d'épinards en branches surgelés 100 g de parmesan...