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Recette aux épinards 1586 recettes

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Recette Riz aux épinards frais et aux blancs de volaille, délicatement parfumé à la cardamome

Riz aux épinards frais et aux blancs de volaille, délicatement parfumé à la cardamome

(1 vote)
Platfacile10 min25 min
Ingrédients: - 2 blancs de volaille - 150 g de riz thai semi complet (boutique bio) - 2 belles poignées d'épinards frais - 1 verre de bouillon de volaille - 1 noix...
Recette Risotto au chèvre et aux jeunes pousses d'épinards

Risotto au chèvre et aux jeunes pousses d'épinards

(1 vote), (1)
Platfacile10 min25 min
Ingrédients: - ½ oignon rouge - un filet d'huile d'olive - 120 g de riz pour risotto - 50 ml de vin blanc - 400 ml de bouillon de volaille - 25 g de parmesan fraîc...
Recette Sole aux epinards en papillotes

Sole aux epinards en papillotes

(1 vote)
Platfacile10 min15 min
Ingrédients: - 600 à 800 g de filets de soles - 2 kg d'épinards frais - 20 g de beurre - Crème de soja - Sel et poivre...
Recette Petits friands épinards/chèvre

Petits friands épinards/chèvre

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Autremoyen266 kcal40 min
Ingrédients: - une pate feuilletée - epinard hachés - fromage de chèvre frais (celui utilisé pour le chèvre chaud) - creme fraiche ou bechamel...
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Recette Spaghetti et boulettes de viande aux épinards, sauce tomates aux palourdes

Spaghetti et boulettes de viande aux épinards, sauce tomates aux palourdes

(1 vote)
Sans gluten
Platfacile10 min39 min
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 3 cuillères à soupe d'oignon haché - 1 boîte de tomates égouttées et hachées (moi, broyées) - 1 cuillère à thé...
Recette Tomates farcies ricotta épinards et pignons de pin...

Tomates farcies ricotta épinards et pignons de pin...

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile563 kcal50 min
Ingrédients: 4 grosses tomates à farcir 250 g de ricotta 75 g de chèvre frais 2 oeufs 150 g d'épinards cuits et bien essorés 3 cuillères à soupe de pignons de...
Recette Curry de lentilles corail aux épinards

Curry de lentilles corail aux épinards

 
NUTRI-SCORE
Platfacile285 kcal35 min
Ingrédients: 200 g d’épinards équeutés (ou jeunes pousses) 300 g de lentilles corail 1 oignon moyen 1 gousse d’ail 20 cl de lait de coco 250 ml d'eau 2 C à ...
Recette Poêlée d'épinards frais à l'ail

Poêlée d'épinards frais à l'ail

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Accompagnementfacile870 kcal1 heure
Ingrédients: 7 kg Épinards Huile d’olive 5 g Gousses d'ail hachées 1 Jus de citron Sel Poivre...
Recette Tarte aux épinards & ricotta

Tarte aux épinards & ricotta

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile336 kcal1 h, 10 m
Ingrédients: 1 pâte brisée 500 gr d'épinards hachés ( frais, surgelés, en boîte...) 250 gr de ricotta 1 oignon 1 oeuf 3 cuillères à soupe de parmesan Huile d...
Recette Clafoutis de sardines aux épinards

Clafoutis de sardines aux épinards

 
NUTRI-SCORE
Platfacile395 kcal1 h, 15 m
Ingrédients: 800 g d' épinards 12 sardines 3 oeufs 40 cl de lait 40 g de farine sel poivre 50 g de raisins secs 2 cs de câpres ...
Recette Quiche épinards frais et chèvre

Quiche épinards frais et chèvre

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile331 kcal45 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 400g d' épinards frais 160g de chèvre en bûche 2 oeufs 250ml de crème liquide 2 échalotes Sel Poivre Ail moulu 20g de beurre...
Recette Gratin épinards et oeuf à la sauce tomate

Gratin épinards et oeuf à la sauce tomate

 
Sans gluten
Platfacile25 min20 min
Ingrédients: 400g d' épinards frais 200g de sauce tomate 2 oeufs 1 cuillère à café de graine de moutarde 1 gousse d' ail 1 oignon 20g de beurre Un peu de g...
Recette Curry de pois chiches aux épinards

Curry de pois chiches aux épinards

 
NUTRI-SCORE
Platfacile370 kcal30 min
Ingrédients: 100 g d’épinards équeutés 500 g de pois chiches déjà cuits 1 oignon (moyen) 1 gousse d’ail 40 cl de lait de coco 2 C à S de concentré de tomates ...
Recette Quiche épinard jambon

Quiche épinard jambon

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile367 kcal35 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 2 tranches de jambon épaule une poignée d'épinards en branche précuits 2 oeufs 200 ml de creme fraîche liquide poivre sel...
Recette Oeuf cocotte aux épinards et reblochon

Oeuf cocotte aux épinards et reblochon

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile419 kcal20 min
Ingrédients: 4 oeufs 250 gr d'épinards à la crème (surgelés) 100 gr de reblochon 300 ml de crème semi-épaisse Une pincée de cumin Une pincée de muscade Sel ...
Recette Bouchées épinards - chèvre et noix

Bouchées épinards - chèvre et noix

 
NUTRI-SCORE
Apéritifmoyen195 kcal1 h, 10 m
Ingrédients: Pour le Roulé : 3 oeufs 1/2 c. à café de Sel 500 g d'Epinards (frais) 80 g de Crème fraiche liquide 80 g de Farine 1 c. à café de Levure chimiqu...
Recette Roulés de crêpes d'épinard au fromage frais

Roulés de crêpes d'épinard au fromage frais

 
NUTRI-SCORE
Apéritiffacile75 kcal45 min
Ingrédients: 150 g de farine (T 55) 150 g d’épinards (frais équeutés ou congelés) 4 pincées de sel 2 oeufs 40 cl de lait 200 g de fromage frais (chèvre ou ai...
Recette Soufflé aux épinards et champignons

Soufflé aux épinards et champignons

 
NUTRI-SCORE
Platfacile377 kcal50 min
Ingrédients: 225 g d'épinards frais (ou 115 g d'épinards surgelés) 60 ml de beurre 1 gousse d'ail écrasée 170 g de champignons 250 ml de lait 45 ml de farine ...
Recette Roulés panés au jambon, épinards et fromage

Roulés panés au jambon, épinards et fromage

 
NUTRI-SCORE
Platfacile424 kcal35 min
Ingrédients: 80 grammes d’épinards frais 4 tranches de jambon 8 portions de fromage type « Vache qui rit » 1 oeuf Chapelure...
Recette rotolo di pasta aux épinards et ricotta

"rotolo di pasta" aux épinards et ricotta

Platmoyen45 min30 min
Ingrédients: Pour la pâte : 3 oeufs moyens 300 g de farine 1 pincée de sel. Pour la garniture : 500 g d'épinard 250 g de ricotta fraîche 60 g de parmes...
Recette Galette aux épinards, saumon fumé & crème fraîche

Galette aux épinards, saumon fumé & crème fraîche

 
Sans gluten
Platfacile5 min20 min
Ingrédients: 1 galette de sarrasin (blé noir) 1/2 bol d'épinards (2 cubes d'épinards surgelés, décongelés) 2 cuillères à soupe de crème fraîche 1 tranche de sau...
Recette Filet de saumon, purée aux lardons, épinards et sauce sabayon

Filet de saumon, purée aux lardons, épinards et sauce sabayon

Platmoyen20 min20 min
Ingrédients: 4 filets de saumon 800 g de pommes de terre 200 g de lardons fumés 1 càs de ciboulette hachée 400 g d’épinards frais, nettoyés 1 échalote 1 gous...
Recette Salade de pois chiches, épinards et amandes

Salade de pois chiches, épinards et amandes

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile373 kcal25 min
Ingrédients: 250 g de pois chiches cuits en boîte 100 g de feta 100 g de pousses d'épinards 1 oignon rouge 1 poivron rouge 50 g d'amandes mondées 4 c . à sou...
Recette Veloute d'epinard a la feta

Veloute d'epinard a la feta

 
NUTRI-SCORE
Autremoyen345 kcal40 min
Ingrédients: 1 oignon émincé, 1 gousse d'ail hachée, 20 grammes de beurre, 800 grammes d'épinards frais ou surgelés en branches, 2 pommes de terre de taille moyenn...
Recette Pied de veau aux épinards

Pied de veau aux épinards

Platmoyen30 min120 min
Ingrédients: 2 pieds de veau lavés et nettoyés 3 gousses d’ail 1 c à s de menthe hachée 1 k 500 d’épinards 150 g de haricots secs 125 ml d’huile 1 c à c de quatre ...


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