Recette aux épinards - page 25

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Gnocchis au potiron et aux épinards

Plat facile 25 min 416 kcal

Ingrédients: 400 g de potiron en dés 800 g de gnocchis huile d'olive 100 g de pousses d'épinards sel poivre noix de muscade

Roulés de poissons farcies aux épinards

Plat facile 40 min 301 kcal

Ingrédients: 4 filets de saumon 300 g de brousse 300 g d'épinards 4 / 2 citron, aneth 1 oeuf, sel et poivre

Tarte aux epinards, ricotta et oeufs

Entrée facile 45 min 322 kcal

Ingrédients: 1 pâte brisée 400 g d'épinards nature cuits 4 oeufs 250 g de ricotta Parmesan sel poivre

Filet mignon en croute d'épinards

Plat facile 50 min 571 kcal

Ingrédients: 1 filet mignon 1 pâte feuilletée toute prête 500 g d'épinards nature surgelés 1 cuillère à soupe de lait

Pizza 15 pouces combo légumes-tomates séchées et crevettes-épinards

Autre facile 35 min 20 min

Ingrédients: Pâte à pizza : 3 tasses de farine blanche 1 tasse d'eau tiède 1/4 tasse de lait 1 cuillère à soupe de sucre 1 cuillère à thé de sel 2 cuillères à...

Tartine aux filets de sardines et salade de pousses d'épinards

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 1 tranche de pain complet aux 3 céréales de la marque Bjorg 1 boite de filets de sardines à l'huile d'olive du poivre noir du moulin Pour la...

Pastilla de saumon frais aux épinards et aux amandes

Plat facile 45 min 799 kcal

Ingrédients: 8 feuilles de brick 400 g de filet de saumon frais 200 g de saumon fumé 500 g d'épinard frais 1 bouquet de coriandre 50 cl de crème épaisse 100 g...

Soupe aux épinards relevée de muscade : rapide à préparer, délicate et veloutée

Entrée facile 17 min 368 kcal

Ingrédients: 400 g d'épinards 1/2 cuillère à café de sucre 5 g de beurre 200 ml de lait 200 ml d'eau 2 pincées de noix de muscade en poudre sel poivre crème...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Lasagne aux épinards et pignons de pin grillés

Plat moyen 45 min 944 kcal

Ingrédients: +/- 1kg d'épinard frais 500 g de ricotta 10 tr de jambon cuit 200 g de parmesan frais râpé 200 g de pignons de pin 2 oignons 2 jaunes d'oeuf 25 cl...

Crevettes à la coco, salade de mangue et épinards frais

Plat facile 10 min 2 min

Ingrédients: 20 crevettes crues 2 cuillères à soupe de farine 5 cl de crème de coco 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée 1 cuillère à soupe de chapelure 1...

Tarte épinards, noix de saint jacques, feta, noisettes

Plat facile 40 min 612 kcal

Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 300 g d'épinards hachés surgelés 200g de Noix de Saint Jacques 3 petits suisses nature 100 g de feta 1 oignon 3 oeufs...

Pastilla au saumon et aux épinards

Plat facile 50 min 534 kcal

Ingrédients: 8 feuilles de brick 400 g de filet de saumon frais 4 tranches de saumon fumé 1 kg d'épinards 20 cl de crème fraîche épaisse 50 g d'amandes...

Médaillons de porc farcis aux épinards

Plat facile 15 min 1 heure

Ingrédients: 2 filets de porc d'environ 14 onces chacun Sel poivre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 once de beurre 1 gousse d'ail tranchée Farce: 1 1/2...

Clafoutis épinards et truite fumée

Entrée facile 20 min 34 min

Ingrédients: 300 g d'épinards frais 2 tranches de truite fumée (au bois de hêtre) 200 g de ricotta 170 g de lait concentré non sucré 2 oeufs 50 g de gruyère...

Velouté aux épinards

Plat facile 35 min 75 kcal

Ingrédients: 200 g d'épinards surgelés un bouillon cube de l'eau du poivre un kiri ou de la vache qui rit de la coriandre du paprika doux

Galette aux épinards et à la truite fumée

Plat facile 10 min 5 min

Ingrédients: 1 gros sac d'épinards 1 grosse noisette de beurre salé 2 gousses d'ail 1 cuillère à café de bouillon de légumes 1 barquette, 150g de fromage frais...

Salade d'épinards aux pommes et pamplemousse

Entrée facile 10 min 364 kcal

Ingrédients: 1 salade 500g d'épinards ou d'oseille 6 pommes Royal gala 1 pamplemousse 1 orange 10cl de crème fraîche 1 cuillère à soupe d'huile de sésame...

Veloute d'epinards en verrines

Entrée facile 27 min 36 kcal

Ingrédients: 1/2 cube or 300 g d'épinards surgelés 1/2 litre d'eau 4 cuillères à café de crème allégée

Feuilleté grec aux épinards - spanakopitta

Entrée facile 50 min 402 kcal

Ingrédients: 8 feuilles de bricks environ 40 g de beurre fondu (pour les feuilles de bricks) 350 g d'épinards 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive...

Poêlée de légumes de saison & pesto d'épinards

Plat facile 30 min 35 min

Ingrédients: 3 navets 10 topinambours 10 petites carottes blanches 8 pommes de terre vitelottes 2 grosses poignées d'épinards du fond de veau du paprika 12...

Pizza au pesto d'épinards et aux tomates du jardin

Autre facile 55 min 1003 kcal

Ingrédients: 1/2 tasse de pesto d'épinards 2 grosses tomates, tranchées 1 tasse d'olives noires, dénoyautées, tranchées 1 bonne pincée de thym frais 1 bonne...

Oeufs cocotte aux epinards et au roquefort

Plat facile 10 min 10 min

Ingrédients: 4 oeufs 40 g de roquefort 200 g d'épinards frais 4 tranches de pain d'épices 8 mini asperges vertes 20 g de beurre sel poivre

Trempette aux épinards

Autre facile 5 min

Ingrédients: 1 paquet d'épinards frais haché 2 tasse de crème sûre 1 tasse de mayonnaise 1 sachet de soupe KNORR crème de poireaux 2 échalotes vertes hachées 1...

Fougasse chèvre-épinards aux poivrons rubis

Plat facile 40 min 426 kcal

Ingrédients: Pour la pâte: 500 g de farine 1 sachet de levure spéciale machine à pains 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 330 ml d'eau tiède 6 g de sel Pour la...