Recette de brocoli 746 recettes

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Recette Quiche au brocoli et courgette

Quiche au brocoli et courgette

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Entréefacile289 kcal45 min
Ingrédients: - Pâte feuilletée Croustipâte allégée - 200 g de brocolis - 200 g de courgettes - 15 cl de crème fraîche allégée - 2 jaunes d'oeuf - Muscade râpé...
Recette Oeuf cocotte aux brocolis, bleu d'auvergne et surimi

Oeuf cocotte aux brocolis, bleu d'auvergne et surimi

(1 vote)
Platfacile10 min15 min
Ingrédients: - 1 oeuf - 1 cuillère à soupe de crème fraîche - 7-8 petits morceaux de brocolis - 2 fines tranches de Bleu d'Auvergne - 2 bâtonnets de surimi - Jus d...
Recette Soufflé de brocolis

Soufflé de brocolis

(1 vote), (1)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile637 kcal55 min
Ingrédients: - 2 têtes de brocolis moyennes - 2 pommes de terre moyennes - 2 oeufs - 80g de parmesan - 20g de gruyère - 20 cl de crème fraîche - 25 g de beurre ...
Recette Gratin macaroni/brocolis au lait d'amande

Gratin macaroni/brocolis au lait d'amande

(1 vote)
Platfacile5 min15 min
Ingrédients: 1 petit brocolis cuit à la vapeur 1 bol de macaronis cuits - 1 noix de beurre - 1 cuillère à café de purée d'amande - 1 cuillère à soupe de farine...
Recette Pâtes aux brocoli, tomates séchées, crevettes et féta

Pâtes aux brocoli, tomates séchées, crevettes et féta

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Platfacile646 kcal30 min
Ingrédients: - 1 tête de brocoli, coupé en petits morceaux - 1/3 tasse de tomates séchées en morceaux - 1/2 oignon rouge haché - 2 gousses d'ail - environ 6 crevet...
Recette Salade de brocoli au sésame

Salade de brocoli au sésame

(1 vote)
Entréefacile12 min0 min
Ingrédients: LEGUMES - 1/2 brocoli - 1/2 poivron ou 1 carotte râpée - 1 cuillère à soupe d'oignon SAUCE - 2 cuillères à soupe de pâte de sésame ou de tahin - 1 g...
Recette Flan de brocolis facile

Flan de brocolis facile

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Accompagnementfacile236 kcal50 min
Ingrédients: 400 gr de brocolis ( frais ou surgelés) 3 oeufs 200 gr de crème fraiche épaisse 70 gr de gruyère râpé 1 gousse d'ail Sel Poi...
Recette Brocoli sauté à l'ail et aux graines de sésame et de chia

Brocoli sauté à l'ail et aux graines de sésame et de chia

NUTRI-SCORE
Accompagnementfacile179 kcal15 min
Ingrédients: 1 grosse tête de brocoli (environ 500 g) 1 gousse d'ail 1 morceau de piment frais (petit morceau) 1 càs de graines de chia 1 càs de graines de sés...
Recette Flan brocolis asperges au yaourt et basilic

Flan brocolis asperges au yaourt et basilic

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile113 kcal35 min
Ingrédients: 4 asperges cuites 6 sommités de brocolis 3 oeufs 5 c à s de yaourt 1 c à s de basilic...
Recette Dalh de lentilles corail et brocoli

Dalh de lentilles corail et brocoli

 
NUTRI-SCORE
Platfacile169 kcal40 min
Ingrédients: - 1 verre de lentilles corail rincées - 2 échalotes émincées - 1 cuillère à café de cumin moulu - 2 cuillères à café de graines de moutarde - 1 tête d...
Recette Salade de carotte et brocoli râpés

Salade de carotte et brocoli râpés

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile159 kcal10 min
Ingrédients: - 4 cuillères à soupe de mayonnaise légère - 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin blanc - 1 gros brocoli - 3 carottes moyennes pelées et taillées en ...
Recette Pâtes aux champignons et au brocoli.

Pâtes aux champignons et au brocoli.

 
NUTRI-SCORE
Platfacile1437 kcal29 min
Ingrédients: - 2 cuillères à table d'huile d'olive - 3 tasses de champignons coupés ent tranches - 1 brocoli défait en bouquets, les tiges pelées et hachées, réser...
Recette Salade de brocolis.

Salade de brocolis.

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile154 kcal25 min
Ingrédients: - 1 bros bouquet de brocoli - 6 palet de chèvre frais - 15 tomates cerises - 2 blancs de poulet - vinaigrette...
Recette Orecchiette aux brocolis et poivrons.

Orecchiette aux brocolis et poivrons.

Platfacile10 min30 min
Ingrédients: - 200 g farine type 45 - 100 g semoule fine - 600 g brocolis - 1 poivron rouge - 1 gousse d'ail - 2 cuillères à soupe huile d'olive parfumée au basili...
Recette Crumble de parmesan aux brocolis et chèvre frais

Crumble de parmesan aux brocolis et chèvre frais

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile687 kcal1 heure
Ingrédients: - 500 g de brocolis - 130 g de ricotta - 200 g de fromage de chèvre frais - 2 oignons - 30 g de beurre - sel - poivre Pâte à crumble : - 100 g de b...
Recette Risotto aux brocolis et tomates sechees

Risotto aux brocolis et tomates sechees

 
NUTRI-SCORE
Platfacile492 kcal30 min
Ingrédients: - 300 GR DE RIZ ROND - 100 GR DE PARMESAN - 1 OIGNON - 250 GR DE BROCOLIS - 50 GR DE TOMATES SECHEES - 1,6 L DE BOUILLON DE LEGUMES ( eau + 2 cube...
Recette *** roulé aux brocolis et cancoillotte ***

*** roulé aux brocolis et cancoillotte ***

Autrefacile12 min20 min
Ingrédients: - 200 gr de purée de brocolis - 50 gr de farine - 2 oeufs - 20 ml d'huile d'olive - 1/4 de sachet de levure - cancoillotte à l'ail - 10 tranches de po...
Recette Quiche sans pâte au brocoli et neufchâtel

Quiche sans pâte au brocoli et neufchâtel

Autrefacile15 min35 min
Ingrédients: - 125 g de farine - ½ l de lait - 3 oeufs - 100 g de gruyère râpé - 1 c. à café de sel fin - 1 pincée de poivre - 1 petit brocoli - 100 g d'allumettes...
Recette Quiche brocoli, pommes de terre et saumon fumé

Quiche brocoli, pommes de terre et saumon fumé

Platfacile10 min20 min
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée prête à dérouler - 1 gros oignon - 3 ou 4 pommes de terre - 1/2 brocolis - Quelques tranches de saumon fumé - 2 oeufs - 1 cuillère...
Recette Tarte au brocoli et aux crevettes

Tarte au brocoli et aux crevettes

 
NUTRI-SCORE
Platfacile465 kcal55 min
Ingrédients: - 300 g de pâte brisée - 1 cuillère à soupe de chapelure - 40 g de beurre - 3 cuillères à soupe de farine - 200 g de crevettes moyennes, cuites et déc...
Recette Gratin de brocolis & carottes

Gratin de brocolis & carottes

Platfacile12 min20 min
Ingrédients: - 1 tête de brocolis - 4 carottes - 10 cl de crème liquide légère - 2 oeufs - fromage ou mozzarella - gruyère râpé ou autre - sel - poivre...
Recette Brocolis et champignons à la creme

Brocolis et champignons à la creme

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile308 kcal25 min
Ingrédients: - Brocolis surgelé - Champignons de paris (frais) - 1/2 oignon - Crème fraîche liquide...
Recette Purée ou velouté de brocolis et courgette

Purée ou velouté de brocolis et courgette

Entréefacile15 min45 min
Ingrédients: - 1 grosse courgette bien ferme - 1 gros brocoli ou 2 petits - 1 kub saveur herbes de provence - de l'eau facultatif: - rondelles de chêvre frais - c...
Recette Brocoli en sauce cheddar

Brocoli en sauce cheddar

Entréemoyen15 min20 min
Ingrédients: - 2 têtes de brocoli - 2 cuillère à soupe de beurre - 3 cuillères à soupe de farine - 1 et ½ tasse de lait - 1 tasse de fromage Cheddar râpé - 3 ...
Recette Quiche brocolis - saumon - manchego

Quiche brocolis - saumon - manchego

 
Entréemoyen20 min45 min
Ingrédients: - 1 pâte brisée allégée maison - 100 g de brocolis - 4 tranches de truite fumée - 50 g de Manchego ou Ossau-Iraty - 3 oeufs - 500 mL de crème ...


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