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Recette de brocoli

571 recettes
Recette Crumble de parmesan aux brocolis et chèvre frais

Crumble de parmesan aux brocolis et chèvre frais

 
Entrée facile 1 heure 687 kcal
Ingrédients: 500 g de brocolis 130 g de ricotta 200 g de fromage de chèvre frais 2 oignons 30 g de beurre sel poivre Pâte à crumble : 100 g de beurre mou 100 g...
Recette RISOTTO AUX BROCOLIS ET TOMATES SECHEES

RISOTTO AUX BROCOLIS ET TOMATES SECHEES

 
Plat facile 30 min 492 kcal
Ingrédients: 300 GR DE RIZ ROND 100 GR DE PARMESAN 1 OIGNON 250 GR DE BROCOLIS 50 GR DE TOMATES SECHEES 1,6 L DE BOUILLON DE LEGUMES ( eau + 2 cubes ) HUILE D...
Recette Quiche brocoli, pommes de terre et saumon fumé

Quiche brocoli, pommes de terre et saumon fumé

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée prête à dérouler 1 gros oignon 3 ou 4 pommes de terre 1/2 brocolis Quelques tranches de saumon fumé 2 oeufs 1 cuillère à soupe de r...
Recette Tarte au brocoli et aux crevettes

Tarte au brocoli et aux crevettes

 
Plat facile 55 min 465 kcal
Ingrédients: 300 g de pâte brisée 1 cuillère à soupe de chapelure 40 g de beurre 3 cuillères à soupe de farine 200 g de crevettes moyennes, cuites et décortiquées...
Recette Gratin de brocolis & carottes

Gratin de brocolis & carottes

Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1 tête de brocolis 4 carottes 10 cl de crème liquide légère 2 oeufs fromage ou mozzarella gruyère râpé ou autre sel poivre...
Recette Purée ou velouté de brocolis et courgette

Purée ou velouté de brocolis et courgette

Entrée facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 grosse courgette bien ferme 1 gros brocoli ou 2 petits 1 kub saveur herbes de provence de l'eau facultatif: rondelles de chêvre frais ciboulette c...
Recette Quiche brocolis - saumon - manchego

Quiche brocolis - saumon - manchego

 
Entrée moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 1 pâte brisée allégée maison 100 g de brocolis 4 tranches de truite fumée 50 g de Manchego ou Ossau-Iraty 3 oeufs 500 mL de crème liquide 1...
Recette Cake fondant au gorgonzola, brocoli & noix

Cake fondant au gorgonzola, brocoli & noix

Entrée facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 brocoli détaillé en bouquets 100 g de gorgonzola 1 poignée de noix Pour la pâte: 120 g de farine + 1 cuillère à café de levure 80 g de beurre fond...
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Menu du jour

Recette Salade de brocoli cru, parfum boisé

Salade de brocoli cru, parfum boisé

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 250 g de brocoli cru 2 champignons de Paris 1 poignée de pistaches hachées 1,5 cuillères à soupe d'huile d'olive "Légèreté" 1,5 cuillères à soupe...
Recette Velouté de brocoli à la pistache et sa crème de curry

Velouté de brocoli à la pistache et sa crème de curry

Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 400 g de brocoli 20 cl de crème liquide 30% 400 ml de bouillon Kubor ½ cuillère à café de curry sel poivre 30 g de pistaches concassées + 1 cuillère...
Recette Petits flans au brocoli et son coulis de tomates

Petits flans au brocoli et son coulis de tomates

 
Sans gluten
Entrée facile 45 min 185 kcal
Ingrédients: 500 gr de brocoli 4 oeufs 15 cl de crème liquide 15 cl de lait 2 cuillères à soupe de parmesan râpé de la noix de muscade sel poivre...
Recette Flans muscades de pois casses a la courge et brocoli

Flans muscades de pois casses a la courge et brocoli

 
Sans gluten
Entrée moyen 40 min 73 kcal
Ingrédients: 150 g de purée de brocoli et courge mélangés, 1 oeuf, 10 ml de crème végétale, muscade, curcuma, sel, poivre, 50 ml de lait végétal, 80 g de ...
Recette Tarte au brocolis, chèvre et cerneaux de noix.

Tarte au brocolis, chèvre et cerneaux de noix.

Entrée facile 10 min 35 min
Ingrédients: 1 brocolis 1 bûche de chèvre 100 gr de cerneaux de noix 3 oeufs 20 cl de crème fraîche 5 cl de lait 1 pâte brisée sel poivre...
Recette Tartelettes au saumon, st jacques, crevettes et brocolis

Tartelettes au saumon, st jacques, crevettes et brocolis

Apéritif facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 250 g de farine 125 g de beurre 1 jaune d’oeuf 5 cl d'eau 2 cuillères à soupe de graines de pavot 150 g de pavé de saumon 100 g de petites queues de ...
Recette Pâtes crémeuses au saumon et au brocoli

Pâtes crémeuses au saumon et au brocoli

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 200 g de spaghettis ou autre pâtes longues (fusilis) 2 tasses de petits fleurons de brocoli 2 tasses de lait 2 cuillère à soupe de farine 1 cuillère ...
Recette Purée de brocolis à la ricotta et au merlu

Purée de brocolis à la ricotta et au merlu

Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 3 pommes de terre 1 brocolis 2 filets de merlu Épices à poisson, Quai Sud Huile d'olive, sel, poivre, piment d'Espelette 100 g de ricotta 1 oeuf 4 c...
Recette cake en tarte brocolis surimis

"cake en tarte" brocolis surimis

 
Entrée facile 32 min 355 kcal
Ingrédients: 150 g de farine avec levure 5 oeufs 4 cl d'huile 40 g de beurre fondu 3 cuillères à soupe de faisselle à 0% 2 cuillères à soupe de carottes rappées (...
Recette Poulet et brocolis

Poulet et brocolis

Plat facile 12 min 25 min
Ingrédients: 3 cuisses de poulets 1 brocolis 1 oignon 1 échalote 1 carotte thym épices (ras el hanout, paprika , sel et un sachet de safran) huile d'olive...
Recette Parmentier de poissons aux brocolis

Parmentier de poissons aux brocolis

 
Plat moyen 15 min 17 min
Ingrédients: 300 g de pommes de terre 500 g de brocolis surgelés 3 à 4 filets de poisson blanc selon leur taille 1 sachet de court bouillon noix de muscade râpé...
Recette Paupiettes de veau au brocoli

Paupiettes de veau au brocoli

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 8 escalopes de veau aplaties 8 tranches de Cobourg 16 pétales de tomates confites 100 g de gorgonzola 1 tête de brocoli cuit fond de veau en poudre ...
Recette Poulet au soja, brocolis et sésame

Poulet au soja, brocolis et sésame

Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: 4 blancs de poulet 300 g de brocolis 1 bol de pousses de soja (ou un bocal à défaut) 2 belles tomates 1 oignon 1 branche de basilic environ 0,5 cm de...
Recette Flan de brocolis au jambon et à la coriandre

Flan de brocolis au jambon et à la coriandre

Entrée facile 30 min 45 min
Ingrédients: 2 petites têtes de brocolis (650 g) 20 cl de crème fraîche liquide (j'ai mis 25 cl) 150 g de jambon blanc 75 g de comté râpé 3 oeufs 1/2 cuillerée à ...
Recette Purée de brocolis tout simplement...

Purée de brocolis tout simplement...

 
Plat moyen 45 min 41 kcal
Ingrédients: 1 tête de brocolis 1 cube de bouillon de légumes Knorr 1 cuillère à soupe de crème liquide légère Parmesan Poivre....
Recette Quiche brocolis & saumon a la ricotta

Quiche brocolis & saumon a la ricotta

 
Entrée moyen 15 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 pot de ricotta (250 g) 2 beaux pavés de saumon 1 boîte de brocolis en conserve 1 oeuf 1 peu de lait Ciboulette 50 grammes de Parmesa...


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