Recette de brocoli - page 6

341 recettes
Recette Nouilles udon au brocoli et boulettes de boeuf

Nouilles Udon au brocoli et boulettes de boeuf

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 200 g de nouilles Udon 1 brocoli 350 g de boeuf haché 4 cuillères à soupe de chapelure 2 gousses d'ail 1 oeuf 1 orange feuilles de basilic...
Recette Potage brocoli & courgette

Potage brocoli et courgette

Plat facile 25 min 48 kcal
Ingrédients: 1 brocoli 1 courgette 1 oignon 1 noix de beurre 1 L d'eau 2 cubes de bouillon de volaille du poivre
Recette Pizza jambon brocoli

Pizza jambon brocoli

Autre facile 50 min 500 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : un pot de yaourt nature 250 g de farine 1 cuillère à soupe d'huile d'olive une bonne pincée de sel 1/2 sachet de levure un peu d'eau...
Recette Farfalles au saumon et au brocoli

Farfalles au saumon et brocoli

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 300 g de pavé de saumon 1 tête de brocoli 250 g de farfalles 2 cuillères à soupe de crème allégée 2 cuillères à café d'huile d'olive 1 gousse...
Recette Ramequins aux oeufs et au brocoli, sans gluten, pour le souper du vendredi

Ramequins aux œufs et brocoli sans gluten

Autre facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1 petite tête de brocoli 4 oeufs 125 g de yogourt nature 100 g de chèvre frais 1 gousse d'ail écrasée poudre de cari sel et poivre du moulin
Recette Mes tant attendus spätzle(s) et pesto de brocoli:

Spätzle et pesto de brocoli

Plat facile 20 min 1016 kcal
Ingrédients: une tasse et un quart de farine un quart de cuillère à thé de sel un oeuf du brocoli cuit des amandes grillées un peu de parmesan
Recette Salade de brocoli au sésame

Salade de brocoli au sésame

Entrée facile 12 min
Ingrédients: LEGUMES 1/2 brocoli 1/2 poivron ou 1 carotte râpée 1 cuillère à soupe d'oignon SAUCE 2 cuillères à soupe de pâte de sésame ou de tahin 1 grosse...
Recette Tempura aubergine, brocoli et... saumon !

Tempura aubergine, brocoli et saumon

Plat facile 30 min 972 kcal
Ingrédients: un sachet de farine à tempura 200 ml d'eau glacée huile d'arachide une demi-aubergine une carotte quatre petits bouquets de brocolis un pavé de...
Recette Porc et brocoli sautés à la mode du szechwan

Porc et brocoli sautés à la mode du szechwan

Plat facile 10 min 7 min
Ingrédients: 3/4 lb de porc maigre, désossé en lanières 1 pied de brocoli en bouquets d'un pouce 1 gros oignon, coupé en 2 dans le sens vertical, puis en...
Recette Quand le brocoli et la fourme d'ambert se retrouvent dans une quiche…

Quiche brocoli et fourme d'Ambert

Autre facile 35 min 394 kcal
Ingrédients: pâte brisée 4 oeufs 1 brocoli (détaillé en petits bouquets) 100 g de fourme d'Ambert 50 g de comté ou emmental 2 cuillère à soupe de fromage blanc...
Recette Hachis au brocoli

Hachis au brocolis

Entrée Difficile 55 min 173 kcal
Ingrédients: 500 g de brocolis 3 cuillères à soupe de fromage blanc 300 g de chair à saucisse 1 grosse échalote 2 carottes Épices (ici cumin, muscade,...
Recette Velouté light aux brocolis

Velouté light aux brocolis

Entrée facile 30 min 103 kcal
Ingrédients: 700 gr de brocolis 400g de carottes 2 courgettes (fraîches ou surgelées) 2 gousses d'ail 2 échalotes 2 cubes de dégraissés 2 cs de persil frais...
Recette Velouté gourmand de brocolis au fromage frais

Velouté de brocolis au fromage frais

Entrée facile 30 min 206 kcal
Ingrédients: 500gr de fleurettes de brocolis 1 pomme-de-terre (150gr pelée) 100gr de fromage ail et fines herbes (quelques miettes pour la déco) 10cl de crème...
Recette Soupe d’épinards, brocolis et œuf poché

Soupe d’épinards, brocolis et œuf poché

Entrée moyen 40 min 221 kcal
Ingrédients: 1 brocolis (entier) 200 grammes de feuilles d’épinard 3 pommes de terre 5 oeufs (selon la quantité de bols réalisés ; 5 ou 6) Sel Poivre
Recette Poulet & brocolis sautés au sésame !

Poulet et brocolis sautés au sésame

Autre facile 25 min 54 kcal
Ingrédients: 1 bouquet de brocolis 2 filets de poulet 1 cc de graines de sésame 3 cc de sauce soja 1cs d'huile de sésame
Recette Pâtes aux brocolis et au bacon

Pâtes aux brocolis et au bacon

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 200 g de pâtes 2 poignées de brocolis (frais ou surgelés) 100 g de bacon fumé (j'ai pris le moins gras possible) 1 brique de crème fraîche ( j'ai...
Recette Soupe de brocolis aux carottes et au persil

Soupe de brocolis aux carottes et persil

Plat facile 25 min 104 kcal
Ingrédients: 1 kg de fleurettes de brocolis, fraîches ou surgelées 2 grosses carottes 2 oignons 1 gousse d'ail 1/2 bouquet de persil plat (soit une très grosse...
Recette Gratin de brocolis au poulet

Gratin de brocolis au poulet

Plat facile 55 min 411 kcal
Ingrédients: 1 petit brocolis 2 blancs de poulet Sauce béchamel (beurre, farine, lait, sel et poivre et muscade) Fromage râpé
Recette Soupe de maïs et brocolis

Soupe de maïs et brocolis

Plat facile 50 min 355 kcal
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 3 petits oignons 1 tête de brocolis 75 cl d’eau (ou de bouillon de légumes) 75 cl de lait 300 g de maïs en conserve 20 g...
Recette Muffins surprise aux brocolis

Muffins surprise aux brocolis

Entrée facile 50 min 485 kcal
Ingrédients: 150 g de farine 1 sachet de levure 100 g de fromage râpé 1 petit brocolis 6 cl d'huile d'olive 12 cl de lait 3 œufs sel et poivre Matériel : 12...
Recette Gratin rapide coquillettes chorizo brocolis

Gratin coquillettes chorizo brocolis

Plat facile 45 min 269 kcal
Ingrédients: 1 bol de coquillettes cuites 1 bouquet de brocolis cuit à la vapeur 5 rondelles de chorizo 15 cl de crème fraîche légère parmesan sel poivre