Ingrédients: Pour la pâte: 350 g de farine francine aux céréales 1 sachet de levure de boulanger thym sel huile d'olive Pour la garniture: 1 petite boite de conc...
Ingrédients: Pour 4 à 5 muffins : 1 grosse banane 60 g margarine 60 g sucre 1 oeuf 40 ml lait* 85 g farine* 15 g poudre de cacao* 3 g levure chimique...
Garder la ligne en faisant vibrer ses papilles est tout à fait possible! Le régime Weight Watchers nous conforte dans l'idée que la nourriture est un plaisir de la vie et que l'on peut tout à fait manger de bonnes choses avec une alimentation maîtrisée, tout en...
Le régime Hollywood se caractérise principalement par une exclusion totale de tous les aliments à l'exception des fruits. Cette diète radicale restrictive suivie de 7 à 10 jours, entraîne alors une perte de poids considérable. Découvrez-en davantage à ce sujet dans...
Ingrédients: 3 feuilles de brick 80 gr d'amande en poudre 15 gr de blanc d’oeuf (1/2) 20 gr de sucre glace 20 gr de miel 1 c à soupe d'eau de rose quelques goutte...
Ingrédients: 2 yaourts natures 2 oeufs 2 cuillères à soupe de fécule de mais 3 cuillères à soupe d'édulcorants - 1 cuillère à soupe d'arômes de vanilles 4 cuillèr...
Ingrédients: 4 oeufs 3 cuillères à soupe d'édulcorants 40 g de fécule de mais 300 g de fromage blanc 0% 4 petits suisses à 0% Extrait d'arôme au citron...
Ingrédients: Wok de poulet aux herbes confit dans son jus - 1 cuisse de poulet avec la peau - 1 blanc de poulet - 2 gousses dail - 1 bouquet dherbes fraîch...
Ingrédients: 1 oignon rouge 1 cuillère à soupe d'huile de colza 2 cuillères à soupe de pâte de curry 300g de courge musquée détaillée en cube 100g de petits pois ...
Ingrédients: 400 ml de lait demi écrémé ( juste pour faire 4 yaourts) 50 ml de yaourt nature ( 1.5%) infusions goût pêche 4 cuillères à soupe bombée de sucre Édul...
Ingrédients: 150 g à 200 g de blanc de poulet en strips 20 ml de lait demi-écrémé 1 citron vert 1 cuillère à.café de moutarde à l'ancienne Pour l'étape cuiss...
Ingrédients: 250 g de beurre 150 g de chocolat blanc 440 g de sucre 250 ml de lait 225 g de farine 75 g de farine à levure incorporée 1 cuillère à café d'extrai...
Ingrédients: 3 cuillères à soupe de préparation hyper protéinée pour gâteaux salés 1 cuillère à soupe de fromage blanc fines herbes hachées noix olives noires h...
Ingrédients: 225 g de farine de blé 1 cuillère à café de bicarbonate 1 oeuf 1 petit-suisse 1 cuillère à café de Cook'line + 3 cs d'eau 1 cuillère à café de Colomb...
Ingrédients: 1 queue de lotte 1 oignon Des tomates cerises 1 citron vert Du sel de guérande spécial poisson Du poivre de Penja Terre exotique Du gingembre en p...