Smoothie régime 11 recettes

Recette Smoothie minceur anti-age fruits exotiques thé vert

Smoothie minceur anti-age fruits exotiques thé vert

(3 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Boissonfacile16 kcal15 min
Ingrédients: - 1/2 cuillère à café d'extraits de thé vert - jus de citron vert - une pincée de gingembre...
Recette Smoothie glacé à la banane accompagné de coco et miel (régime!)

Smoothie glacé à la banane accompagné de coco et miel (régime!)

(2 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Dessertfacile447 kcal20 min
Ingrédients: 4 bananes (bien mûres) noix de coco rapée miel (liquide de préférence)...
Recette Smoothie aux légumes pour votre régime

Smoothie aux légumes pour votre régime

(2 votes)
Entréefacile4 min0 min
Ingrédients: - ½ tasse de concombre, coupé en petits morceaux - ½ tasse de carottes tranchées - 1 tasse de jus de tomate - 1 tasse de glace...
Recette Smoothie minceur à la pêche de vigne

Smoothie minceur à la pêche de vigne

(2 votes), (1)
Dessertfacile5 min0 min
Ingrédients: - 2 à 3 pêches de vigne selon leur grosseur - 1 petit-suisse - 2 cuillères à café d'Activ'minceur - 2 glaçons...
Recette Smoothie régime fraise poire thé vert brûle graisses

Smoothie régime fraise poire thé vert brûle graisses

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Boissonfacile136 kcal10 min
Ingrédients: - 1 poire - 1 sachet de protéines à la fraise - 1 cuillère de thé vert et guarana (brûle graisses) - 2 glaçons....
Recette Smoothie vert idéal pour un régime

Smoothie vert idéal pour un régime

Autrefacile10 min0 min
Ingrédients: - 135 g de melon d'eau - pelées, épépinées et coupées en dés - 180 ml de glaçons - 40 g de raisins verts - 1 / 4 de concombre, pelé et haché - 10 g de...
Recette Smoothie riche en vitamines, calcium, protéines et fibres

Smoothie riche en vitamines, calcium, protéines et fibres

(1 vote)
Dessertfacile5 min0 min
Ingrédients: - 120 ml de lait écrémé - 120 ml de yogourt 0% - une demi banane congelée, pelée et hachée - Supplément de 20 g de protéines en poudre - 15 g de grain...
Recette Smoothie faible en calories

Smoothie faible en calories

(3 votes)
Boissonfacile10 min0 min
Ingrédients: - ½ pomme - ½ poire - 1 yogourt faible en calorie - 1 tasse de lait sans gras - 1 tasse de glace...
Recette Soupe legumes ideale pour jour de regime...

Soupe legumes ideale pour jour de regime...

(6 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platmoyen68 kcal50 min
Ingrédients: - 1 courgette - 1/2 brocoli - 1 poivron vert - 3 tomates - 1 oignon - sel et poivre du moulin....
Recette Un smoothies à base de baies pour le petit déjeuner

Un smoothies à base de baies pour le petit déjeuner

Autrefacile5 min0 min
Ingrédients: - 1 tasse de baies gelées (myrtilles, mûres sauvages, framboises et-ou fraises) - 1 cuillère à soupe de poudre de lait (si vous n'avez pas, mettez du ...
Recette Smoothie à la fraise contre le stress

Smoothie à la fraise contre le stress

Autrefacile5 min0 min
Ingrédients: - Une douzaine de fraises - Un demi verre de nectar de fraise - Une pêche - Un yaourt simple pauvre en matière grasses - des glaçons ou mettre au préa...


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