Plats principaux

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Recette Soufflé au saumon fumé

Soufflé au saumon fumé

Plat facile 55 min 271 kcal
Ingrédients: 25 g de chapelure fine 3 cuillères à soupe de beurre + un peu pour le moule 1 échalote finement hachée 25 g de farine 225 ml de lait 50 g de...
Recette Tartine italienne au four

Tartine italienne au four

Plat facile 20 min 471 kcal
Ingrédients: 1 tranche de pain aux céréales. 2 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 tomate Mozzarella olives vertes et/ou noires basilic séché
Recette Pain de poisson chantilly a la tomate

Pain de poisson chantilly à la tomate

Autre moyen 15 min 45 min
Ingrédients: 1 kg de poisson 4 oeufs 8 bâtons de surimi 40 cl de crème fraîche 10 cl de coulis de tomate Herbes Sel et poivre Un sachet de préparation pour...
Recette Recette ! petits pains traditionnels au four vapeur

Petits pains traditionnels au four vapeur

Autre facile 35 min 150 kcal
Ingrédients: 15 g de levure fraîche (ou 7 g de levure sèche) 25 cl d'eau tiède 400 g de farine boulangère ou de farine courante 1/2 cuillère à soupe de sel...
Recette Tarte au confit d'oignons, aubergines et miel

Tarte au confit d'oignons, aubergines et miel

Plat facile 1 h 10 m 231 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 belle aubergine (ou 2 petites)Une dizaine d'oignons (environ 850 g) 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 2 cuillères à...
Recette Lapin mijoté à la moutarde

Lapin mijoté à la moutarde

Plat facile 1 h 25 m 384 kcal
Ingrédients: un lapin coupé en morceaux 2 carottes 30 oignons grelots surgelés type Picard 5 cl de madère 3 cl de cognac 30 cl de vin blanc sec 1 petite...
Recette Gigotins de magret au romarin

Gigotins de magret au romarin

Plat facile 25 min 290 kcal
Ingrédients: 2 magrets de canard 8 branches de romarin de la moutarde à l'ancienne Sel poivre
Recette Duo de saumon à la dijonnaise à l'estragon

Duo de saumon à la dijonnaise à l'estragon

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 filets de saumon de 200 g (7 oz) chacun, sans la peau 150 g(5 oz) de saumon fumé en tranches Sel poivre Sauce dijonnaise : 2 gousses d'ail,...
Recette Tarte tomate - mozza - basilic

Tarte tomate mozza basilic

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: Pour la pâte : 150 g de farine complète 100 g de farine blanche environ un petit verre d'eau 1 pincée de sel 50 g de margarine Plantafin Pour la...
Recette Papillote de filet mignon aux abricots et pruneaux

Papillote de filet mignon aux abricots et pruneaux

Plat facile 47 min 623 kcal
Ingrédients: 300 g filet mignon 6 pruneaux séchés 4 abricots séchés ou frais (selon la saison) 1 cuillère à café d'épices tandoori 70 ml crème fraîche sel poivre
Recette Sandwichs au boeuf haché garnis

Sandwichs au boeuf haché garnis

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 450 g de boeuf haché 4 pains de type paninis ou autres, divisés sur la longueur 1 boîte soupe à l'oignon condensée 1/4 tasse de ketchup 2...
Recette Pizza pissaladiere

Pizza Pissaladière

Plat facile 1 heure 276 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte à pizza 2 oignons 3 Cuillères à Soupe de coulis de tomate 10 filets d'anchois 1 Cuillère à Soupe d'huile d'olive 8/10 olives...
Recette Rôti de porc cajun

Rôti de porc cajun

Plat facile 40 min 1145 kcal
Ingrédients: 1 rôti de porc 2 cuillères à soupe de ketchup 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe rase de coriandre en...
Recette Cocotte de courgettes à la provencale

Cocotte de courgettes à la provencale

Plat facile 32 min 117 kcal
Ingrédients: 1 courgette (du jardin c'est mieux) 1 boule de mozzarella 1 brin de romarin basilic gros sel aux aromates sauce tomate à l'italienne
Recette Veloute d'asperges (recette légère)

Velouté d'asperges

Plat facile 30 min 76 kcal
Ingrédients: 500 g d'asperges (ou un bocal) 1 bouillon cube de légumes 1/2 litre d'eau 25 cl de lait écrémé 30 g de maïzena
Recette Saumon au four en croûte de parmesan

Saumon au four en croûte de parmesan

Plat facile 25 min 613 kcal
Ingrédients: ¼ tasse de sauce Miracle Whip 2 cuillères à soupe de fromage râpé 100% parmesan (Kraft) 1/8 cuillère à thé de poivre de Cayenne 4 filets de saumon...
Recette Tarte du soleil au poulet

Tarte du soleil au poulet

Plat facile 32 min 806 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilleté toute prête 1 boule de mozzarella 1 reste de poulet rôti (blanc, ailes, viandes sur la carcasse) 3 Cuillères à soupe de tomates...
Recette Crumble d'abricots au basilic

Crumble d'Abricots au Basilic

Dessert facile 15 min 35 min
Ingrédients: 600 g d’abricots 50 g de sucre 20 g de beurre 3 feuilles de basilic Pour le crumble : 100 g de farine 80 g de sucre 80 g de beurre une poignée...
Recette Haricots verts au saucisson

Haricots verts au saucisson

Plat moyen 40 min 1202 kcal
Ingrédients: 500 g de saucisson 500 g de haricots verts 2 oignons 1 c. à soupe d'huile 2 à 3 tomates 1 c. à soupe de farine sel persil et l'aneth hachés

Poulet en crapaudine au barbecue

Plat facile 15 min 1 h 20 m
Ingrédients: 1 cuillère à café bombée de graines de cumin 2 cuillères à soupe de graines de fenouil 5 clous de girofle sel de mer et poivre noir fraîchement...