Plats principaux

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Recette Quiche light courgette jambon en croûte de riz

Quiche light courgette jambon en croûte de riz

Plat facile 45 min 318 kcal
Ingrédients: 320 g de riz cuit 3 oeufs 40 g de parmesan 1 grosse courgette 2 tranches de jambon 3 cuillères à soupe de fromage blanc 3 cuillères à soupe de vin...
Recette Stromboli aux champignons et à la mozzarella

Stromboli aux champignons et mozzarella

Plat facile 37 min 494 kcal
Ingrédients: Pour le pain : 225 ml d'eau 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de sel 400 g de farine t 55 1 cuillère à café de levure de...

Paëlla

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 300 g de riz rond 100 g de moules 200 g de crevettes non décortiquées 200 g de crevettes décortiquées 300 g d'encornets entiers 250 g d'anneaux...
Recette Crémeuse de champignons, chantilly au brie

Crémeuse de champignons chantilly au brie

Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: Crémeuse de champignons : 2 cuillères à soupe de beurre 2 cuillères à soupe d'huile ½ tasse d'échalotes sèches, hachées 1 grosse gousse d'ail,...
Recette Velouté de potimarron, mousse de reblochon au lard croustillant

Velouté de potimarron mousse Reblochon lard

Plat facile 37 min 560 kcal
Ingrédients: potimarron 500 ml de bouillon de légumes 10 cl de crème fraîche noix muscade sel poivre 1/2 Reblochon 10 cl de crème fraîche entière 15 cl de...
Recette Cuisses de poulet farcies aux carottes sautées

Cuisses de poulet farcies aux carottes sautées

Plat facile 45 min 667 kcal
Ingrédients: 6 cuisses de poulet Pour la farce : 200 g de champignons 1 petite carotte coupée en lamelles 1 oignon coupé en morceaux 1 cuillère à soupe de...

Risotto de millet aux coeurs d'artichaut

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 3 cuillères à soupe d'huile de noix de coco ou d'huile d'olive 1/2 oignon rouge des champignons de Paris 100 g de millet 1/2 cuillères à café...
Recette Côte à l'os en croûte de sel...

Côte à l'os en croûte de sel

Plat facile 10 min 21 min
Ingrédients: Une belle côte à l'os de presqu'un kilo 500 g à 750 g de gros sel Pour la sauce 2 échalotes 150 g de beurre 5 cl de vinaigre de vin rouge Sel poivre
Recette Oeuf cocotte et langoustines cuits dans un feuilleté

Oeuf cocotte et langoustines en feuilleté

Plat facile 10 min 18 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 4 oeufs 4 cuillers à soupe de langoustines cuites 4 cuillers à café de crème fraîche épaisse sel et poivre
Recette Gratin de corned beef et tomates

Gratin de corned beef et tomates

Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 9 grosses tomates 700 g de corned beef 3 oeufs 4 cuillères à soupe de chapelure 50 g de fromage râpé + 200 g de fromage râpé persil 2 tranches de...
Recette Lapin tandoori, sauce ste maure au romarin ...

Lapin Tandoori Sauce Ste Maure au Romarin

Plat facile 45 min 6 heures
Ingrédients: Pour le Lapin: 2 ou 3 Cuisses de Lapin 6 gousses d'Ail 1 branche de Thym 1 feuille de Laurier Sel et Poivre 1 bel Oignon 4 cl Vinaigre Balsamique 4...
Recette Tajine de poulet aux olives et petits oignons

Tajine de poulet aux olives et petits oignons

Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: 1 beau poulet entier de 1,5kg 1 petit bocal d’olive verte dénoyauté 2 citrons confit 150 g de petits oignons blancs 2 oignons 4 gousses d’ails 2...
Recette Croque monsieur au crabe, jambon/emmenthal, tomate mozza

Croque Monsieur au crabe, jambon et emmenthal

Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 12 tranches de pain de mie semi-complet 2 oeufs 1 paquet d'Emmenthal râpé BIO 4 cuillères à soupe de lait 1 cuillère a soupe de crème sel poivre...
Recette Maraboutchef 21 jours pour mincir (2 eme jour)

Maraboutchef 21 jours pour mincir jour 2

Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1) 6 petites pommes de terre (240 g) 100 g de haricots verts 2 cuillères à soupe de yaourt nature 1 cuillère à soupe de zeste de citron 2 cuillères...

Soupe d'artichauts

Plat facile 21 min 167 kcal
Ingrédients: 10 coeurs d'artichauts (frais ou surgelés) 1/2 litre d'eau thym
Recette Pizza au poulet, poivrons et chèvre frais

Pizza au poulet, poivrons et chèvre frais

Plat facile 22 min 350 kcal
Ingrédients: 1 disque de pâte à pizza 300 g de sauce tomate 150 g de blanc poulet 100 g d'un mélange de poivrons en lanières surgelés 100 g de fromage râpé 200...
Recette Quiche tatin...

Quiche Tatin

Plat facile 55 min 421 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 10 tranches de bacon 800 g de pommes de terre du lait 4 oeufs un fromage de chèvre de l'emmental râpé sel poivre
Recette Maraboutchef 21 jours pour mincir ( 1 er jour)

Maraboutchef 21 jours pour mincir 1er jour

Plat facile 12 min 8 min
Ingrédients: 1) 200 g de blancs de poulet 1 cuillère à soupe de yaourt nature 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon 2 pains lavash 20 g de pousses d?épinard 1...