Repas

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Tarte de blettes à la moutarde à l'ancienne

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: une pâte brisée une botte de blettes 250 g de champignons 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive une base quiche 1 grosse cuillère à soupe de...

Rognons de porc à la moutarde et purée de pois cassés

Plat facile 27 min 595 kcal

Ingrédients: 4 rognons de porc 10 g de beurre allégé à 41% 2 cuillères à soupe de cognac 1 cuillère à soupe de moutarde au crottin de Chavignol 20 cl de fond...

Tajine de poulet au citron confit, olives et romarin

Plat facile 1 h 40 m 410 kcal

Ingrédients: 1 poulet fermier coupé en 4 1 ½ citrons confits 1 cuillère à café de romarin 1 oignon 1 poignée d'olives vertes ou mauves 4 gousses d'ail huile...

Clafoutis de courgettes et jambon

Plat facile 35 min 175 kcal

Ingrédients: 35 g de courgettes 10 g de jambon 1 oeuf 1 cuillère à soupe de maïzena 1 cuillère à soupe de crème sel poivre curry

Lamelles d'encornets au citron

Plat facile 25 min 143 kcal

Ingrédients: 300 g de lamelles d'encornets le jus et le zeste d'un petit citron 2 oignons émincés

Tarte petits pois carottes et lardons

Plat moyen 50 min 442 kcal

Ingrédients: Une boite de petits pois carottes Une pâte à tarte brisée Des lardons Sel, poivre Comté Lait 1 oeuf

Omelette craquante aux coeurs de céleri et tomates

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 2 ufs 15cl de crème soja 10cl de lait soja Sel Poivre Persil basilic ½ boîte de cur de céleri 1 cuillère à soupe de miel 1 échalote Persil Sauce...

Yaourt aux spéculoos

Dessert facile 8 h 10 m 238 kcal

Ingrédients: 1 l de lait 6 bonne cuillères à soupe de pâte de spéculoos 50 g de lait en poudre 5 cuillères à soupe de sucre 1 yaourt nature

Crâpiaux de Treuffes à la mimolette

Plat facile 30 min 442 kcal

Ingrédients: 750 g de pommes de terre 40 g de farine 2 oeufs 75 g de mimolette 15 cL de crème 10 g de beurre Sel poivre muscade

Patatas Bravas

Plat facile 30 min 217 kcal

Ingrédients: 500 g de pommes de terre 3 tomates Tabasco Huile d'olive Sel

Recette Bouillon de st jacques au safran et à la coriandre

Bouillon de st jacques au safran et coriandre

Plat facile 15 min 31 kcal

Ingrédients: 1 litre d'eau Un cube de bouillon de légumes 1 dosette de safran Gingembre en poudre ou surgelé 1 poireau Coriandre Coquilles St Jacques surgelées

Lasagnes de chou-fleur au Boursin

Plat moyen 40 min 312 kcal

Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 1 petit chou-fleur 8 plaques lasagnes 1 boursin ail et fines herbes 1 brique de crème de soja poivre parmesan huile...

Omelette sucrée salée

Plat facile 5 min 5 min

Ingrédients: 12 oeufs une boîte de Boursin figue et noix un paquet de fromage rapé

Epaule d'agneau brayaude

Plat facile 2 h 15 m 1428 kcal

Ingrédients: 1 épaule d'agneau 2 kg de pommes de terre 1 kg d'oignons doux de Limagne 150 g de lardons de poitrine séchée 1dl d'huile blanche 125 g de beurre 5...

Crème express au citron

Dessert facile 17 min 442 kcal

Ingrédients: 300 g de lait concentré sucré 1 1/2 gros citron bio sans traitement 4 jaunes d’oeufs

Millefeuille caramel citron

Dessert facile 25 min 20 min

Ingrédients: La crème pâtissière de base : - Lait demi écrémé : 1 litre - oeufs entiers : 2 - Jaunes d’oeufs : 4 - Sucre semoule : 200 g - Farine de maïs : 100...

Tarte à la mousse de spéculoos et citrons

Dessert facile 39 min 512 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée prête à dérouler 250 gr de mascarpone 2 citrons jaunes non traités 12 spéculoos 50 g de sucre en poudre 4 oeufs

Galette de sardines à l'orientale

Plat facile 5 min 10 min

Ingrédients: Recette pour 2 personnes 5.5***/pers si vous utilisez le thon 7***/pers si sardines 2 oeufs 60 gr de flocons d'avoine 100 gr de thon au naturel ou...

Gâteau carottes et noix de coco

Dessert facile 55 min 470 kcal

Ingrédients: - 3 oeufs 175 g de sucre 100 g de beurre fondu 300 g de carottes 200 g de noix de coco en poudre 75 g de farine 1 sachet de levure 1 pincée de sel...

Haricots rouges aux aubergines

Plat facile 35 min 314 kcal

Ingrédients: 1 grosse boite de haricots rouges 1 gros oignon 1 grosse aubergine 1 boite de tomates pelées 2 cuillères à café de curry 1 cuillère à café de...

Soupe méditerranéenne aux pois chiches

Plat facile 12 min 16 min

Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 blancs de poireaux finement émincés 1 courgette moyenne coupée en petits dés 2 gousses d'ail finement...

Recette Gratin d'endives, aux pommes et au chèvre

Gratin d'endives aux pommes et chèvre

Plat facile 25 min 462 kcal

Ingrédients: 5 endives 2 pommes une bûche de chèvre 100 g de morceaux de jambon ou des lardons 1 oignon 2 cuillères à soupe de miel du parmesan de la chapelure...