Repas

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Recette Gratin de coquillettes aux oeufs

Gratin de coquillettes aux oeufs

Entrée moyen 45 min 592 kcal
Ingrédients: 250 g de coquillettes 4 oeufs durs 50 g de beurre 1 oignon 4 grosses tomates (ou les 3/4 d'une bouteille de coulis de tomate) 1 morceau de sucre...
Recette Muffins aux groseilles et pépites de chocolat

Muffins aux groseilles et pépites de chocolat

Autre facile 40 min 581 kcal
Ingrédients: 230 g de farine 160 g de sucre 1 cuillère à soupe de levure chimique 1 pincée de sel 2 oeufs 8 cl d'huile -12,5 cl de lait 200 g de groseilles 200...
Recette Gaufres légères

Gaufres légères

Autre facile 15 min 377 kcal
Ingrédients: 250 g de farine une pincée de sel 50 g de sucre en poudre 1/4 de litre de lait 2 jaunes d'oeufs 50 g de beurre fondu 2 blancs en neige 1/4 de...
Recette Gratin de saumon et cabillaud sauce moutarde

Gratin de saumon et cabillaud sauce moutarde

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 darnes de cabillaud 2 belles échalotes 6 c.s de crème fraîche 2 c.s de moutarde 1 petit verre de vin blanc sec sel et poivre 5 pommes de terre...
Recette Rillettes de thon au citron

Rillettes de thon au citron

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 200 grs de thon au naturel 100 grs de beurre mou 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse le zeste d'un citron + le jus de la moitié + quelques...
Recette Pâtes complètes et diététiques ww

Pâtes complètes et diététiques ww

Plat facile 25 min 326 kcal
Ingrédients: 240 g de pâtes complètes 2 belles courgettes 90 g de fromage aux herbes allégé sel poivre 1 petite boîte de tomates pelées

Mini tartelettes aux pommes

Dessert facile 30 min 234 kcal
Ingrédients: 3 Pommes tendres (golden, royal gala) 1 rouleau de Pâte feuilletée Sucre en poudre
Recette Feuilletés au fromage/jambon façon pizza

Feuilletés au fromage/jambon façon pizza

Apéritif moyen 1 heure 438 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée toute prête 1 boite de tomate pelées 1 boule de mozarella 1 oignon de l'ail de l'huile d'olive du jambon sel et poivre et origan
Recette Potée aux poireaux

Potée aux poireaux

Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 4 poireaux 8 p de terre de taille moyennes sel ,poivre et muscade 1 oignon 1 feuille de laurier du gruyère un peu de beurre
Recette Tajine tunisien à la courgette (ig bas)

Tajine tunisien à la courgette (ig bas)

Plat facile 1 h 25 m 200 kcal
Ingrédients: 700 g de courgettes 1 oignon 2 cuillères à soupe de semoule fine (orge pour une cuisine IG bas) 6 œufs 100 g de fromage râpé Quelques olives noires...
Recette Gigot d’agneau traditionnel

Gigot d’agneau traditionnel

Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: 1 Gigot d'agneau (désossé ; environ 2Kg) 2 gousses d'ail 1 oignon Quelques feuilles de thym Laurier Romarin 2 cuil. à café d'harissa 3 verres de...
Recette Tarte aux framboises, chocolat

Tarte aux framboises, chocolat

Dessert facile 1 h 10 m 593 kcal
Ingrédients: 200g de chocolat noir Pâte sablée 25 cl de crème entier 250 gde framboises
Recette Gâteau fondant chocolat et mousse de poires

Gâteau fondant chocolat et mousse de poires

Dessert moyen 3 h 45 m 470 kcal
Ingrédients: Pour le fondant au chocolat : 150 grammes de chocolat noir pâtissier 75 grammes de lait concentré sucré 50 grammes de beurre 2 oeufs 1 cuil. à café...
Recette Galette de pois chiche

Galette de pois chiche

Plat facile 15 min 169 kcal
Ingrédients: 200 g de pois chiches cuits 3 gousses d’ail 2 oeufs 4-5 cuillères à soupe de chapelure très fine 1 cuillère à café du cumin 1 cuillère à café de...
Recette Feuilles de chou farcies à la sicilienne

Feuilles de chou farcies à la sicilienne

Plat moyen 1 heure 428 kcal
Ingrédients: 12 feuilles de chou frisé 300 g de viande hachée de boeuf 100 g de chair à saucisse 2 carottes 1 oignon blanc 1 cuillère à soupe de raisins secs 1...
Recette Gnocchis sauce aux poivrons, bacon et parmesan

Gnocchis sauce aux poivrons, bacon et parmesan

Plat facile 30 min 497 kcal
Ingrédients: 1 paquet de gnocchis 2 poivrons rouges 4 tranches de bacon 6CàS de crème fraîche épaisse 4CàS de parmesan 1 poignée de pignons de pin huile d’olive
Recette Panini savoyard

Panini savoyard

Plat facile 10 min 735 kcal
Ingrédients: 1 pain ciabatta 8 tranches fines de lard fumé 6 tranches de fromage à raclette
Recette Ragoût de chevreau aux légumes du sud

Ragoût de chevreau aux légumes du sud

Plat moyen 2 heures 30 min
Ingrédients: 1 râble de chevreau 1 collier de chevreau 1 dl de vin blanc 1 chouchou ou chayotte ou christophine 1 tranche de potiron 1 patate douce 2 tomates 2...