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Bouchées apéritives : pruneaux et bananes roulés au lard fumé

Apéritif
2 parts
10 min
20 min
facile
144 Kcal
Un grand classique facile et enfantin a confectionné.

Ingrédients

Nombre de parts: 2
pruneaux d'agen dénoyautés


poitrine fumée finement tranchée

Préparation

  • Couper les tranches de poitrine fumée en deux et enrouler chaque pruneau dans une de ces demi-tranches.
  • Couper la ou les banane(s) en petites rondelles plus ou moins épaisses et entourer chacune d'entre elle de poirtine fumée.
  • Mettre au four pour environ 20 minutes à 220°C.
  • Servir chaud avec des petits piques mais pas trop chaud quand même car attention aux brûlures.
L Le Bonheur est dans ma cuisine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (83g)
Calories: 144Kcal
  • Glucides: 14.2g
  • Lipides: 7.1g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 4.9g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 10.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

BourgueilCentre - Val de loire, Rouge
Anjou VillagesCentre - Val de loire, Rouge
Bandol roséProvence, Rosé





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