Tartare de coquilles saint jacques aux noisettes

Ingrédients
4
Coût estimé: 11.3Euros€ (2.83€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson2 min
- Couper les noix de saint-jacques en petits dés régulier. Faire griller les noisettes dans une poêle, sans ajout de matière grasse, et mixer-les grossièrement.
- Mélanger les dés de saint-jacques avec 1 cuillère à soupe d'huile de noisette et une cuillère à soupe d'huile d'olive. Ajouter un jus de citron, saler et poivrer puis mettre au frais 30 minutes.
- Servir le tartare dans des cuillères à apéritif ou en entrée avec du mesclun assaisonné avec le mêmes mélange d'huiles que les coquilles saint-jacques.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 191Kcal
- Glucides: 2.1g
- Lipides: 13.9g
- Gras sat.: 1.5g
- Protéines: 12.1g
- Fibres: 1.6g
- Sucre: 1.2g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (108g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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