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Recette de tartare
Tartare de saint jacques
Tartare d'avocat
Tartare de noix de saint-jacques aux agrumes
TARTARE DE NOIX DE SAINT-JACQUES AUX AGRUMES
Entrée
4
parts
10 min
facile
247 Kcal
(3/5 - 1 vote)
9
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Ingrédients
4
12 grosses noix de Saint-Jacques sans corail
2
citrons
verts
1
orange
1/2
pamplemousse
1
avocat
4 tranches de
saumon
fumé
15 g de gingembre frais
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
4 brin d'aneth
Sel de guérande
Poivre
Préparation
Rincez et essuyer les noix de St-Jacques. Coupez-les en dés.
Peler et presser le gingembre au presse-ail.
Fouetter le jus d'un citron vert, l'huile d'olive, le gingembre et l'aneth . Saler et poivre.
Ajouter les St-Jacques. Couvrir, réfrigérer 15 minutes.
Peler à vif l'orange et le pamplemousse, prélever les quartiers sans les membranes, coupez-les en dés.
Tailler la chair de l'avocat en petits dés, arrosez-les du jus d'un citron. Incorporer les agrumes et l'avocat aux noix de St-Jacques.
Servez-vous d'un cercle pour mouler les tartares sur les assiettes, déposer sur le dessus une tranche de saumon fumé, servir très frais.
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Tartare bien frais au saumon et pomme verte
M
Mary68
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (285g)
Calories:
247Kcal
Glucides:
12.3g
Lipides:
9.9g
Gras sat.:
1.9g
Protéines:
20.6g
Fibres:
7.1g
Sucre:
9.2g
ProPoints:
6
SmartPoints:
7
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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