Muffins Dukan coco/chocolat (PP/PL) idéal petit dèj

Name: Muffins dukan coco/chocolat (pp/pl) idéal petit dèj
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 Cuillères à Soupe de son d'avoine; 8 Cuillères à Soupe de lait écrémé en poudre; 2 oeufs; 1 petit suisse 0%; 1 yaourt 1,2% sveltesse au chocolat,ou autre; 1 Cuillère à Soupe de levure; arôme coco ou autre; 20 gouttes d'hermesetas liquide

Autre

6 parts

10 min

20 min

facile

629 Kcal

Muffins Dukan coco/chocolat (PP/PL) idéal petit dèj

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Ingrédients

6 Cuillères à Soupe de son d'avoine
8 Cuillères à Soupe de lait écrémé en poudre
2 oeufs
1 petit suisse 0%
1 yaourt 1,2% sveltesse au chocolat,ou autre
1 Cuillère à Soupe de levure
arôme coco ou autre
20 gouttes d'hermesetas liquide

Préparation

Tout mélanger dans un saladier et mettre dans un moule à muffins silicone 6 places, ça doit correspondre pile-poil.
Cuire à four préchauffé à 180° pendant 20 minutes.
Adapter en fonction du four, piquer au couteau, le couteau ressort "sec".

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