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The tarte aux courgettes/chavroux/parmesan

Autre
4 parts
15 min
30 min
facile
677 Kcal
Une tarte salée comme vous les aimez à la maison, et aux légumes..

Ingrédients

Nombre de parts: 4


100 g de crème fraîche épaisse

150 g de fromage type chavroux

60 g de parmesan


de la noix de muscade


2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Préparation

  • Faire une pâte brisée ou en prendre une toute faite, la déposer dans un plat à tarte et la mettre au frais.
  • Mélanger au fouet , le fromage de chèvre, la crème et les oeufs, saler , poivrer et mettre un peu de muscade.
  • Faire chauffer le four à 180°.
  • Laver les courgettes.
    Couper les en rondelles et les déposer, en les chevauchant, sur le fond de tarte piqué avec une fourchette.
  • Ciseler le basilic dessus et mettre le mélange oeufs/fromage sur les courgettes. Répartir dessus le parmesan et mettre l'huile d'olive.
  • Faire cuire 30 minutes et déguster chaud.
L La cuisine facile de Tini

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 475g
Calories: 676Kcal
  • Glucides: 35g
  • Lipides: 47g
  • Gras sat.: 20.7g
  • Protéines: 25.1g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 5.4g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 24

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

The Tarte aux courgettes/chavroux/parmesan, photo 1The Tarte aux courgettes/chavroux/parmesan, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Chinon blancCentre - Val de loire, Blanc
Graves blancBordeaux, Blanc
Pouilly FuisséBourgogne, Blanc





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