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Banane au curry
50 recettes (5 votes), (3) , (20)
Plat moyen 1h5m 588 kcal
Ingrédients: 480 gr de porc(filet mignon) 100gr oignons 2 gousse d'ail 4 bananes 1/2 jus de citron 40 gr de gingembre 2 c à soupe de curry 100 gr de lait de coco 1...
(7 votes), (3) , (47)
Plat facile 40 min 241 kcal
Ingrédients: 2 bananes 1 cs de curry Indian 1cc de coriandre séché 1 cc de graines de moutarde 40g de beurre Le zest d'un citron vert Le jus d'un cit...
(2 votes), (5)
Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 kg de lotte 2 bananes 1 cuillère à soupe de fumet de poisson déshydraté 1 baton de citronnelle 1 cuillère à soupe de cury 2 cuillères à soupe de la...
(1 vote), (6)
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 8 filets de poulet 2 gros oignons 4 gousses d'ail 3 cm de gingembre frais 1 cuillère à soupe de piment doux en poudre 2 cuillères à soupe de curry e...
Plat facile 25 min 202 kcal
Ingrédients: 1 kg d'épinards 3 bananes 50 g de raisins secs blonds 50 g de beurre 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à soupe de jus de citron sel poivre...
(101 votes), (26 commentaires)
Comme une banane de taille moyenne contient 467 mg de potassium et de seulement 1 mg de sodium, une banane par jour peut aider à prévenir l'hypertension artérielle et de protéger contre l'athérosclérose. En plus d'être consommés crus, les bananes sont un excellent...
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 4 steaks de requin 25 g de beurre salé Curry de poivrons 2 poivrons rouges 1 poivron jaune 2 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à ca...
Plat facile 20 min 502 kcal
Ingrédients: 1 oignon 1 petite gousse d'ail 1 cuillère à soupe de beurre 2 cuillères à soupe de farine 3 cuillères à café de curry 12 cl d'eau chaude 1 grosse ban...
Plat facile 40 min 489 kcal
Ingrédients: un filet mignon de porc 25cl de crème liquide une cuillère à café de curry 2 bananes en rondelles...
Entrée facile 30 min 179 kcal
Ingrédients: 4 feuilles de brick 120 g de crevettes roses ½ banane pas trop mûre ½ avocat pas trop mûr 1 oignon émincé finement curry - sel poivre - huile d'oliv...
(8 votes), (107)
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 livre de crevettes cuites, décortiquées, sans queue 1 tasse de crème 35 % ou 15 % épaisse 1 cuillère à table d'huile d'olive 1 cuillère à table de ...
(261 votes), (45 commentaires)
Beaucoup d'aliments sont jetés à cause de leur aspect pas très attirant. C'est souvent le cas des bananes trop mûres... Et pourtant, elles sont idéales dans certaines recettes ! Découvrez lesquelles
(6 votes), (1) , (387)
Plat facile 31 min 850 kcal
Ingrédients: 1 kg de sauté de porc 2 tomates 4 cac de curry 1/2 pomme 1/2 mangue 1 banane 2 gousses d'ail 1 oignon 1 cac de fond brun...
(2 votes), (7)
Plat facile 1h5m 593 kcal
Ingrédients: 4 filets de saumon 20 cl de lait de coco 3 cuillères à soupe de crème fraîche 80 g de beurre 1 cuillère à café de curry en poudre 5 bananes sel, poiv...
(2 votes), (3)
Accompagnement moyen 30 min 15 min
Ingrédients: 4 bananes roses bien mures 3 c à s de vinaigre balsamique 2 c à s de sucre en poudre une poignée de raisins secs 1 pincée de cannelle 1 pincée d...
(1 vote), (8)
Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 1 cuisse poulet Lavande Basilic Estragon Herbes de Provence Moutarde bio Ghee maison Sel Poivre Ail oignon Curry Huile dolive 2 petites ...
(1 vote), (1) , (7)
Plat facile 27 min 153 kcal
Ingrédients: des darnes ou pavés de lieu jaune de ligne 1 pomme fruit 1/2 banane 50 g de raisins de corinthe 50 g de beurre salé 1 oignon 1 échalote -1 gousse d'a...
(6 votes), (1) , (198)
Plat moyen 20 min 30 min
Ingrédients: 6 blancs de poulet (fermiers si possible) 400 ml lait de coco en boîte 3 cuillères à café de poudre de curry 1 cuillère à café de poudre de curcuma...
(4 votes), (54)
Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: filets de poulet deux oignons raisins golden raisins noirs gros raisins blonds ou noirs curry en poudre et en miettes poudre de curcuma 20 cl de lait...
(2 votes), (5)
Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1/3 de céleri boule 3 bananes bien mûres 400 g de tomates pelées ou concassées 2 oignons curry 2 cubes de bouillon de poule margarine...
(1 vote), (6)
Plat facile 1h15m 394 kcal
Ingrédients: 1 Poulet Pomme 1 Banane 1.5 cuillère à café Curry 1 cuillère à café Huile 1.5 cuillère à soupe Miel 1 pincée Sel 1 pincée Poivre...
(1 vote), (20)
Plat moyen 50 min 920 kcal
Ingrédients: Pour 2 personnes : 2 blancs de poulet 1 banane 20cl de lait de coco 2 petites tomates 3CàC de curry en poudre 1/2 citron vert 50g de noix de ca...
(1 vote), (15)
Plat moyen 45 min 527 kcal
Ingrédients: 600gr de blancs de poulet 250gr de riz basmati 1 oignon 3 gousses d'ail 1 pomme 1/2 banane 1 poivron rouge 1 cube de bouillon de poule 2 à 3 c...
(1 vote), (17)
Entrée facile 16 min 118 kcal
Ingrédients: 200 g crevettes 100 g semoule couscous basilic émincé 1 berlingot lait de coco curry huile d'olive 1 oignon 1 pomme 1 banane 1 dl vin blanc 2 cuillèr...
Plat facile 20 min 90 min
Ingrédients: 1,6 kg de sauté de veau 4 oignons 4 gousses d'ail 600 g de tomates 500 g de lait de coco 50 g de curry 15 g de gingembre Chutney de mangue Noix de ca...
Apéritif facile 30 min 535 kcal
Ingrédients: 4 bananes plantains 50 g de beurre 50 g de farine 50 cl de lait de coco 2 cuillères à soupe de concentré de tomates chapelure sel poivre curry...
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