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Moelleux aux abricots et tofu soyeux
Moelleux aux abricots et tofu soyeux
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6
parts
10 min
30 min
facile
246 Kcal
(4.3/5 - 3 votes)
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Ingrédients
6
200 g de
tofu
soyeux
60 g de sucre complet
60 g de farine
50 g de poudre de
noisettes
1/2 sachet de poudre à lever
1 cuillère à soupe de purée de noisettes
1 pincée de sel
10
abricots
Préparation
On commence par mélanger ensemble le tofu et le sucre.
On ajoute la farine, le sel et la poudre à lever puis la poudre de noisette et la purée de noisette. On mélange bien.
On verse une cuillère à soupe de mélange au fond de chaque empreinte.
On coupe ensuite les abricots en lamelles et on en place la moitié sur la pâte.
On verse le reste de pâte ensuite par dessus les abricots. Puis on place les tranches d'abricots restant sur le dessus.
On place au four pour 30 minutes à 180°.
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T
Tallula
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
Calories:
246Kcal
Glucides:
28g
Lipides:
9.7g
Gras sat.:
0.8g
Protéines:
8.2g
Fibres:
3.4g
Sucre:
19.5g
ProPoints:
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07/02/2017
Excellent ... j ai rajouté un carré de chocolat au milieu...
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