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Mousse de thon très facile sans cuisson

Elle est d'une simplicité enfantine , très rapide à préparer et ne nécessite pas de cuisson .
Entrée
2 parts
10 min
facile
511 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Etape 1 - Mousse de thon très facile sans cuisson
    Mettre dans le bol de votre mixer la moitié des œufs durs coupés en morceaux, les oignons frais , la moutarde et par dessus la moitié du thon.
  • Etape 2 - Mousse de thon très facile sans cuisson
    Mixez le tout .
    Recommencez avec l'autre moitié des ingrédients.
    Attention : ne pas trop mixer, le pâté ne doit pas être liquide.
  • Rajouter olives ou cornichons ou câpres, saler, poivrer.
  • Mettre au frais au moins 2 heure dans un joli moule ou 2 petits bols puis démouler sur une assiette et décorer au gré de vos envies

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (286g)
Calories: 511Kcal
  • Glucides: 2.5g
  • Lipides: 32.4g
  • Gras sat.: 5.2g
  • Protéines: 51.5g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 12
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Mousse de thon très facile sans cuisson, photo 1
Mousse de thon très facile sans cuisson, photo 2
Mousse de thon très facile sans cuisson, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:




Commentaires des membres:

Yann, 01/10/2017

Je fais cette recette très souvent. C'est mon petit menu après sport par excellence.
On peut y ajouter une goute de vinaigre pour plus de punch ou remplacer la moutarde par du raifort.. Ca déménage !
Facile rapide et super bon.

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