Ptitchef

Muffins aux saveurs de tajine

Entrée
6 parts
10 min
25 min
facile
369 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 6.01 (1€/part)

Préparation

  • Faire revenir dans une sauteuse avec un peu d'huile les carottes en rondelles et l'oignon émincé, ajouter le poulet, le persil, le safran, ajouter un fond de verre d'eau ,laisser cuire 10 à 15 minutes à couvert le temps que les carottes deviennent tendres.
  • Ajouter le citron confit, saler, poivrer et prolonger la cuisson de 5 minutes.
  • Réserver la préparation.
  • Préparer la pâte à muffin, mélanger la farine et la levure, ajouter l'oeuf et mélanger, puis le lait et l'huile, ajouter la préparation préalablement refroidie.
  • Mettre la pâte dans des moules à muffins, cuire 20 à 25 minutes dans un four préchauffé à 180°.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (193g)
Calories: 369Kcal
  • Glucides: 18.6g
  • Lipides: 15.5g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 37.5g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté

Photos

Muffins aux saveurs de tajine, photo 1
Muffins aux saveurs de tajine, photo 2

Questions:






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