Ptitchef

Muffins salés à la Macédoine de Légumes

Entrée
6 parts
10 min
30 min
facile
99 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6
4 cuillères à soupe de macédoine de légumes

100 gr de farine


60 gr de fromage blanc 0%

50 gr de jambon blanc

1/2 sachet de levure chimique

sel

Préparation

  • Dans une jatte (ou le bol du mixeur) mettez la farine, la levure, une pincée de sel, l’œuf et le fromage blanc, un tour de moulin à poivre, et mélangez.
  • Mixez le jambon, ajoutez-le, ainsi que la macédoine de légumes à la pâte et amalgamez le tout.
  • Versez dans des moules à muffins et faites cuire 30 minutes dans le four préchauffé à 180°C.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 55g
Calories: 99Kcal
  • Glucides: 13g
  • Lipides: 2g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 6.4g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 0.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté

Questions:



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