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Recette de macédoine
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Sauce
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Hachis de légumes parmentier
Hachis de légumes parmentier
Préparation
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Dans une grande poêle, saisir le boeuf haché jusqu'à ce qu'il sois bien cuit.
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Ajouter les parties blanches des oignons verts, la macédoine, le bouillon, la pâte de tomate et les assaisonnements.
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Mijoter 15 minutes, puis incorporer la moitié du fromage et la sauce soya, mélanger et verser dans un plat carré de 8po, allant au four.
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Étaler de la purée de pomme de terre, garnir avec le reste de fromage et des oignons verts.
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Saupoudrer de paprika et mettre au four environ 30 minutes à 350° et quelques minutes sous le grill pour faire dorer le fromage.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (267g)
Calories: 394Kcal
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Glucides: 14.8g
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Lipides: 22.1g
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Gras sat.: 12.1g
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Protéines: 31.8g
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Fibres: 4g
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Sucre: 4.1g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
13
Questions:
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