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Recette de concombres
Recette Weight Watchers
Raïta de concombre (0.5 pt ww)
Raïta de concombre (0.5 pt ww)
Entrée
2
parts
10 min
facile
113 Kcal
(5/5 - 1 vote)
185
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Ingrédients
2
1
concombre
moyen
100 g de fromage blanc
quelques feuilles de
menthe
fraîches
quelques graines de
cumin
torréfié
sel
poivre
Préparation
Éplucher et couper le concombre en petit dés.
Mélanger au fromage blanc avec le cumin, saler et poivrer.
Décorer de quelques feuilles de menthe.
Signaler une erreur dans le texte de la recette
M
Médina
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (165g)
Calories:
113Kcal
Glucides:
6.6g
Lipides:
5.6g
Gras sat.:
2.3g
Protéines:
7.7g
Fibres:
2.2g
Sucre:
3.6g
ProPoints:
3
SmartPoints:
4
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
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