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Recette de salades
Salade d'avocat
Salade de fenouil
Salade verte, fenouil et avocat
Salade verte, fenouil et avocat
Entrée
2
parts
10 min
facile
192 Kcal
(3.1/5 - 12 votes)
283
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1
ou
0
Une salade toute simple qu'on adore !
Ingrédients
Nombre de parts:
2
1 bulbe de
fenouil
1 grosse poignée de salade verte
1
avocat
bien mur
3 cuillères à soupe de
ciboulette
, finement hachée
du jus de
citron
de l'
huile d'olive
de la fleur de sel
du poivre noir du moulin
Préparation
Nettoyez le fenouil et coupez-le en petits cubes.
Pelez et dénoyautez l'avocat, coupez-le aussi en petits cubes.
Hachez les feuilles de salade. Mélangez le tout dans un saladier avec la ciboulette.
Arrosez selon votre goût de jus de citron et d'huile d'olive. Salez, poivrez et mélangez délicatement.
L
La cuisine de Dali
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion = 222g
Calories:
192Kcal
Glucides:
6g
Lipides:
15.9g
Gras sat.:
2.2g
Protéines:
2.6g
Fibres:
5.4g
Sucre:
4.2g
ProPoints:
5
SmartPoints:
7
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)
Accord vin : Que boire avec ?
Lirac blanc
Vallée du Rhone, Rouge
Menetou Salon
Centre - Val de loire, Rouge
Languedoc rosé
Languedoc-Roussillon, Rosé
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