Ptitchef

Soupe de lentilles corail thermomix

Entrée
4 parts
5 min
25 min
facile
127 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Mettre dans le bol l’oignon coupé en deux, les carottes coupées en tronçons et la gousse d’ail. Mixer 5 sec / vitesse 5
    Ajouter les lentilles rincées avec le reste des ingrédients sauf la crème, et programmer 25 min / 100° / vitesse 1.
    À la sonnerie, mixer 1 min / vitesse 10, en maintenant le gobelet avec un torchon pour éviter les projections bouillantes.
    Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire (rallonger d’eau selon votre goût) et servir avec un trait de crème liquide dans chaque assiette.


    Recette extraite du livre "les soupes en 4 saisons" au Thermomix

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (372g)
Calories: 127Kcal
  • Glucides: 13.2g
  • Lipides: 5.3g
  • Gras sat.: 3.5g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 3.4g
  • Sucre: 5.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Vacqueyras rougeVallée du Rhone, Rouge
Arbois rougeJura, Rouge
Côtes de Provence blancProvence, Blanc

Questions:



Vidéo associée

YouTube

Commentaires des membres:

Aline, 13/04/2019

Ce velouté est excellent ! Nous avons adoré !

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Zapoulos, 01/04/2018

A soupe un peu epaisse

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
02/12/2014

Temps de cuisson un peu long (25 heures) lol
Du moment que l'on mixe 1mm sur 10 ce n'est plus une soupe mais un velouté de lentilles

(0) (0) Signaler
16/01/2014

Excellente , je la refais

(0) (0) Signaler
01/01/2014

Excellent a mon gout ! un régal

(0) (0) Signaler
tasserie, 26/11/2013

Un régal mes invité se sont serv 2fois

(0) (0) Signaler
08/02/2013

Je l ai faite .et trouvée super

(0) (0) Signaler
22/01/2013

Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

(0) (0) Signaler
01/07/2012

Delicieux!!!

(0) (0) Signaler
12/03/2012

Facile et surtout excellente. Les enfants ont adoré !

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé = 

Vous allez aimer

Recette Soupe au butternut et aux lentilles corail
Soupe au butternut et aux lentilles corail
5 parts
45 min
facile
4.3 / 5
Recette Soupe au chou simple
Soupe au chou simple
4 parts
45 min
facile
4.2 / 5
Recette Soupe carottes / gingembre
Soupe carottes / gingembre
1 parts
30 min
facile
3.6 / 5
Recette Soupe de lentilles corail au cumin
Soupe de lentilles corail au cumin
4 parts
30 min
moyen
4.3 / 5

Recettes

A lire également

9 raisons indiscutables qui prouvent que les lentilles sont géniales9 raisons indiscutables qui prouvent que les lentilles sont géniales15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissantLa soupe la plus savoureuse se trouve ici!La soupe la plus savoureuse se trouve ici!

Instagram
Question du moment
Quelle recette au poulet préférez-vous?
Votez