Flan aux brocolis 36 recettes

Recette Flan aux brocolis

Flan aux brocolis

(13 votes), (1)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile154 kcal45 min
Ingrédients: Brocolis 40cl de lait 40g de gruyère 3 oeufs 1 càc de curry Sel Poivre...
Recette Petits flans de brocolis au parmesan

Petits flans de brocolis au parmesan

(6 votes), (4)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréemoyen20 min30 min
Ingrédients: - 1 kilo de brocolis - 100 g de parmesan râpé - 2 oeufs - 20 cl de crème fleurette - 100 g de lardons fumés ou mieux, allumettes de...
Recette Flan de brocolis à la ricotta

Flan de brocolis à la ricotta

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile363 kcal50 min
Ingrédients: - 750 g de brocolis - 3 oeufs - 150 g de ricotta - 20 cl de crème allégée à 4% - 2 cuillères à soupe d'amandes effilées - 1 cuillère à café d'huil...
Recette Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout

Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout

(1 vote)
Entréefacile20 min45 min
Ingrédients: Pour 6 personnes 2 têtes de brocoli 150g de dés de jambon 3 œufs 75g de comté râpé 20cl de crème légère ½ c à c de coriandre en poudre Noix ...
Recette Flan de brocoli & carotte

Flan de brocoli & carotte

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile281 kcal35 min
Ingrédients: - 1 grosse carotte - 1 bouquet de brocolis - 200ml de crème d’épeautre liquide - 2 oeufs - ¼ cuillère à café de cumin en poudre - sel de Guérande - po...
Recette Petits flans de brocolis ou comment faire manger des légumesaux enfants!!!

Petits flans de brocolis ou comment faire manger des légumesaux enfants!!!

(16 votes)
Sans gluten
Autrefacile10 min40 min
Ingrédients: - des brocolis - 25 cl de crème fraiche liquide - un peu de gruyère râpé - 3 oeufs...
Recette Flan de brocolis

Flan de brocolis

(11 votes), (5)
Autrefacile15 min25 min
Ingrédients: 100 gr de brocolis 1 oeœufs 50 ml de crème liquide Sel Poivre Ciboulette...
Recette Flan aux brocolis et lardons

Flan aux brocolis et lardons

(3 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile636 kcal55 min
Ingrédients: - 2 brocolis - 200 g de lardons - 4 oeufs - 40 cl de lait - Une poignée de gruyère râpé - Sel et poivre...
Recette Petits flans à la courgette et aux brocolis

Petits flans à la courgette et aux brocolis

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile183 kcal45 min
Ingrédients: - 2 petites courgettes - 250 g de brocolis - 2 tranches de jambon - 5 cl de vin blanc - 3 oeufs - 10 cl de crème - 10 cl de lait - 1 oignon - 50 g d'e...
Recette Petits flans au brocoli et son coulis de tomates

Petits flans au brocoli et son coulis de tomates

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile185 kcal45 min
Ingrédients: - 500 gr de brocoli - 4 oeufs - 15 cl de crème liquide - 15 cl de lait - 2 cuillères à soupe de parmesan râpé - de la noix de muscade - sel - po...
Recette Flan de brocolis facile

Flan de brocolis facile

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Accompagnementfacile236 kcal50 min
Ingrédients: 400 gr de brocolis ( frais ou surgelés) 3 oeufs 200 gr de crème fraiche épaisse 70 gr de gruyère râpé 1 gousse d'ail Sel Poi...
Recette Flan brocolis asperges au yaourt et basilic

Flan brocolis asperges au yaourt et basilic

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile113 kcal35 min
Ingrédients: 4 asperges cuites 6 sommités de brocolis 3 oeufs 5 c à s de yaourt 1 c à s de basilic...
Recette Flans muscades de pois casses a la courge et brocoli

Flans muscades de pois casses a la courge et brocoli

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréemoyen73 kcal40 min
Ingrédients: - 150 g de purée de brocoli et courge mélangés, - 1 oeuf, - 10 ml de crème végétale, - muscade, - curcuma, - sel, - poivre, - 50 ml de lait vég...
Recette Flan crémeux aux choux fleur et brocoli

Flan crémeux aux choux fleur et brocoli

Entréemoyen20 min55 min
Ingrédients: - 130 g de choux fleur - 130 g de brocoli - 1 échalote - 2 gousses d'ail - 250 g de crème fraîche épaisse - 4 oeufs - curry, sel, poivre - quelques br...
Recette Flan de brocolis au jambon et à la coriandre

Flan de brocolis au jambon et à la coriandre

Entréefacile30 min45 min
Ingrédients: - 2 petites têtes de brocolis (650 g) - 20 cl de crème fraîche liquide (j'ai mis 25 cl) - 150 g de jambon blanc - 75 g de comté râpé - 3 oeufs - 1/2 c...
Recette Flan au brocoli

Flan au brocoli

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile120 kcal40 min
Ingrédients: - 1 bouquet de brocolis - 40 g d'emmental râpé - 4 oeufs - 4 cuillères à soupe de crème fraîche semi-épaisse à 3% - Noix de muscade moulue - Sel ...
Recette Mini flans de brocolis

Mini flans de brocolis

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile75 kcal45 min
Ingrédients: Pour 8 mini flans : - 1 petite tête de brocolis - 1 gros oignon - 2 oeufs - 2 cuillères à soupe de maïzena - 100 ml de lait - Sel - poivre - noix de m...
Recette Flan de brocolis au piment d'espelette, poulet et fromage de chèvre

Flan de brocolis au piment d'espelette, poulet et fromage de chèvre

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile785 kcal40 min
Ingrédients: - 1 gros brocolis - 2 petite escalopes de poulet - 1 gros oignon jaune - 1/2 bûche de chèvre - Piment d'Espelette selon les goûts - sel - poivre - 3 o...
Recette Flans brocoli potiron à l'huile de truffe et curry

Flans brocoli potiron à l'huile de truffe et curry

Autrefacile15 min20 min
Ingrédients: - 2 oeufs - 2 cuillères à soupe de lait - 1 cuillère à soupe de crème liquide (light ou pas) Légumes : - un 1/2 fleur de brocoli - 100 g de purée de...
Recette Flan de brocolis et de truite fumée au roquefort

Flan de brocolis et de truite fumée au roquefort

Autrefacile20 min25 min
Ingrédients: - 2 brocolis - 4 tranches de truite fumée - 60 grammes de roquefort - 2 keufs moyens - 1 cuillère à soupe de farine - 6 bonnes pincées de noix de...
Recette Flan de brocolis au gorgonzola

Flan de brocolis au gorgonzola

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile158 kcal55 min
Ingrédients: - 400g de bouquets de brocolis - 3 oeufs - 80g de gorgonzola - 2 cuillères à soupe de lait écrémé...
Recette Flan de brocolis aux amandes

Flan de brocolis aux amandes

Autrefacile30 min40 min
Ingrédients: - 1 tête de brocoli - 250 g de ricotta - 5 oeufs - 50 g de poudre d'amande - 15 cl de crème liquide - 20 g d'amandes effilées - 2 cuillères à soupe...
Recette Flan de brocoli

Flan de brocoli

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile204 kcal45 min
Ingrédients: - 400 G DE TÊTES DE BROCOLI - 4 ŒUFS - 2 Cuillères à soupe DE RICOTTA - 1 POIGNÉE DE GRUYÈRE - BEURRE - SEL - POIVRE...
Recette Flan de brocolis

Flan de brocolis

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile119 kcal37 min
Ingrédients: - 500 g de brocolis - 3 oeufs - 100 g de fromage blanc à 20% - muscade - sel...
Recette Flan de brocoli

Flan de brocoli

Platfacile20 min60 min
Ingrédients: - 800 g de brocoli - 3 oeufs - 2 jaunes d'oeufs - 12 cl de crème fraiche à 15 % - 1 noisette de beurre - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 ...


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