Flan aux brocolis 36 recettes

Recette Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout

Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout

1 vote
Entréefacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: Pour 6 personnes 2 têtes de brocoli 150g de dés de jambon 3 œufs 75g de comté râpé 20cl de crème légère ½ c à c de coriandre en poudre Noix ...
Recette Flan de brocoli & carotte

Flan de brocoli & carotte

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile277 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 grosse carotte - 1 bouquet de brocolis - 200ml de crème d’épeautre liquide - 2 oeufs - ¼ cuillère à café de cumin en poudre - sel de Guérande - po...
Recette Petits flans de brocolis ou comment faire manger des légumesaux enfants!!!

Petits flans de brocolis ou comment faire manger des légumesaux enfants!!!

16 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile10 minutes40 minutes
Ingrédients: - des brocolis - 25 cl de crème fraiche liquide - un peu de gruyère râpé - 3 oeufs...
Recette Flan aux brocolis

Flan aux brocolis

13 votes, 1 commentaire
Sans glutenVégétarienSans sucre ajouté
Entréefacile151 kcal45 minutes
Ingrédients: Brocolis 40cl de lait 40g de gruyère 3 oeufs 1 càc de curry Sel Poivre...
Recette Flan de brocolis

Flan de brocolis

11 votes, 5 commentaires
Autrefacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: 100 gr de brocolis 1 oeœufs 50 ml de crème liquide Sel Poivre Ciboulette...
Un buffet de fêtes : sous forme de desserts salés !

Un buffet de fêtes : sous forme de desserts salés !

34 votes, 4 commentaires

Quand on nous parle de "cupcake", "muffin", "moelleux" ou "flan", on pense tout de suite à du sucré ! Pour noël, Ptitchef vous propose de créer un buffet pour vos fêtes de fin d'année sous la forme de dessert, mais dont le goût salé va surprendre et ravir vos convives !

Recette Petits flans de brocolis au parmesan

Petits flans de brocolis au parmesan

6 votes, 4 commentaires
Entréemoyen20 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 kilo de brocolis - 100 g de parmesan râpé - 2 œufs - 20 cl de crème fleurette - 100 g de lardons fumés ou mieux, allumettes de...
Recette Petits flans à la courgette et aux brocolis

Petits flans à la courgette et aux brocolis

1 vote
Entréefacile184 kcal45 minutes
Ingrédients: - 2 petites courgettes - 250 g de brocolis - 2 tranches de jambon - 5 cl de vin blanc - 3 oeufs - 10 cl de crème - 10 cl de lait - 1 oignon - 50 g d'e...
Recette Flan de brocolis à la ricotta

Flan de brocolis à la ricotta

1 vote
Entréefacile363 kcal50 minutes
Ingrédients: - 750 g de brocolis - 3 œufs - 150 g de ricotta - 20 cl de crème allégée à 4% - 2 cuillères à soupe d'amandes effilées - 1 cuillère à café d'huile...
Recette Petits flans au brocoli et son coulis de tomates

Petits flans au brocoli et son coulis de tomates

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile185 kcal45 minutes
Ingrédients: - 500 gr de brocoli - 4 œufs - 15 cl de crème liquide - 15 cl de lait - 2 cuillères à soupe de parmesan râpé - de la noix de muscade - sel - poi...
Recette Flan de brocolis facile

Flan de brocolis facile

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Accompagnementfacile231 kcal50 minutes
Ingrédients: 400 gr de brocolis ( frais ou surgelés) 3 oeufs 200 gr de crème fraiche épaisse 70 gr de gruyère râpé 1 gousse d'ail Sel Poi...
Les asperges : 12 recettes incontournables pour tout savoir !

Les asperges : 12 recettes incontournables pour tout savoir !

88 votes, 15 commentaires

Blanche, verte, violette, les asperges vous en font voir de toutes les couleurs ! Dès que le printemps revient, elles présentent leurs petites pointes fines et savoureuses et s'invitent dans toutes les recettes, des plus simples aux plus originales !

Recette Flan brocolis asperges au yaourt et basilic

Flan brocolis asperges au yaourt et basilic

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile174 kcal35 minutes
Ingrédients: 4 asperges cuites 6 sommités de brocolis 3 oeufs 5 c à s de yaourt 1 c à s de basilic...
Recette Flans muscades de pois casses a la courge et brocoli

Flans muscades de pois casses a la courge et brocoli

Entréemoyen117 kcal40 minutes
Ingrédients: - 150 g de purée de brocoli et courge mélangés, - 1 œuf, - 10 ml de crème végétale, - muscade, - curcuma, - sel, - poivre, - 50 ml de lait végé...
Recette Flan crémeux aux choux fleur et brocoli

Flan crémeux aux choux fleur et brocoli

Entréemoyen20 minutes55 minutes
Ingrédients: - 130 g de choux fleur - 130 g de brocoli - 1 échalote - 2 gousses d'ail - 250 g de crème fraîche épaisse - 4 œufs - curry, sel, poivre - quelques bri...
Recette Flan de brocolis au jambon et à la coriandre

Flan de brocolis au jambon et à la coriandre

Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile192 kcal1 h, 15 m
Ingrédients: - 2 petites têtes de brocolis (650 g) - 20 cl de crème fraîche liquide (j'ai mis 25 cl) - 150 g de jambon blanc - 75 g de comté râpé - 3 œufs - 1/2 cu...
Recette Flan au brocoli

Flan au brocoli

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile118 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 bouquet de brocolis - 40 g d'emmental râpé - 4 oeufs - 4 cuillères à soupe de crème fraîche semi-épaisse à 3% - Noix de muscade moulue - Sel ...
Recette Mini flans de brocolis

Mini flans de brocolis

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile75 kcal45 minutes
Ingrédients: Pour 8 mini flans : - 1 petite tête de brocolis - 1 gros oignon - 2 œufs - 2 cuillères à soupe de maïzena - 100 ml de lait - Sel - poivre - noix de mu...
Recette Flan de brocolis au piment d'espelette, poulet et fromage de chèvre

Flan de brocolis au piment d'espelette, poulet et fromage de chèvre

Platfacile764 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 gros brocolis - 2 petite escalopes de poulet - 1 gros oignon jaune - 1/2 bûche de chèvre - Piment d'Espelette selon les goûts - sel - poivre - 3 o...
Recette Flans brocoli potiron à l'huile de truffe et curry

Flans brocoli potiron à l'huile de truffe et curry

Autrefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 œufs - 2 cuillères à soupe de lait - 1 cuillère à soupe de crème liquide (light ou pas) Légumes : - un 1/2 fleur de brocoli - 100 g de purée de ...
Recette Flan de brocolis et de truite fumée au roquefort

Flan de brocolis et de truite fumée au roquefort

Autrefacile20 minutes25 minutes
Ingrédients: - 2 brocolis - 4 tranches de truite fumée - 60 grammes de roquefort - 2 keufs moyens - 1 cuillère à soupe de farine - 6 bonnes pincées de noix de...
Recette Flan de brocolis au gorgonzola

Flan de brocolis au gorgonzola

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile158 kcal55 minutes
Ingrédients: - 400g de bouquets de brocolis - 3 oeufs - 80g de gorgonzola - 2 cuillères à soupe de lait écrémé...
Recette Flan de brocolis aux amandes

Flan de brocolis aux amandes

Sans glutenVégétarienSans sucre ajouté
Autrefacile342 kcal1 h, 10 m
Ingrédients: - 1 tête de brocoli - 250 g de ricotta - 5 œufs - 50 g de poudre d'amande - 15 cl de crème liquide - 20 g d'amandes effilées - 2 cuillères à soupe ...
Recette Flan de brocoli

Flan de brocoli

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile204 kcal45 minutes
Ingrédients: - 400 G DE TÊTES DE BROCOLI - 4 ŒUFS - 2 Cuillères à soupe DE RICOTTA - 1 POIGNÉE DE GRUYÈRE - BEURRE - SEL - POIVRE...
Recette Flan de brocolis

Flan de brocolis

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile119 kcal37 minutes
Ingrédients: - 500 g de brocolis - 3 œufs - 100 g de fromage blanc à 20% - muscade - sel...
Recette Flan de brocoli

Flan de brocoli

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile223 kcal1 h, 20 m
Ingrédients: - 800 g de brocoli - 3 œufs - 2 jaunes d'oeufs - 12 cl de crème fraiche à 15 % - 1 noisette de beurre - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 o...
Recette Petits flans de brocolis et coulis carottes-gingembre

Petits flans de brocolis et coulis carottes-gingembre

Entréefacile20 minutes75 minutes
Ingrédients: - 300 g de brocolis (bouquets) - 2 gousses d'ail - 2 œufs - 1 yaourt soja (100 g) - 1 cuillère à soupe rase de farine de riz - 1 pincée de muscade - s...


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