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Galette avec courgette, pois chiche

2 recettes

...galettes de flocons de pois chiche et courge butternut

Apéritif facile 1 h 22 m 117 kcal

Ingrédients: 1 tasse (1 tasse = 250 ml) de flocons de pois chiche 1 t lait avoine (mais ça peut être n'importe quel lait ou de l'eau ou du bouillon...) 1...

Galettes de quinoa-lentilles corail et légumes

Accompagnement facile 55 min 57 kcal

Ingrédients: Ingrédients pour 2 galettes : 1 morceau d'oignon émincé un morceau de carotte rappée un morceau de courgette rappée 30 gr de quinoa 30 gr de...

Recettes

Pois chiche tomate Riz au pois chiche Salade pois chiche Que faire avec farine pois chiche Tajine poulet pois chiche Des pois chiche Quoi faire avec farine de pois chiche Pois chiche indien Tajine au pois chiche Gateau au pois chiche Recette pois chiche chorizo Salade lentille pois chiche Soupe pois chiche carotte

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