Ptitchef

Merlu avec Échalote

10 recettes
Recette Filet de merlu a l'oseille a la mode troisgros

Filet de merlu a l'oseille a la mode troisgros

(3 votes), (16)
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: -300 g de filet de merlu 15 cl de crème fraîche 4 cl de vin blanc 1 glaçon de fumé de poisson 40 g d'oseille fraîche 2 échalotes 10 g de beurre 1/2 ...
Recette Merlu au beurre blanc et asperges vertes

Merlu au beurre blanc et asperges vertes

(2 votes), (11)
Sans gluten
Plat moyen 35 min 582 kcal
Ingrédients: un merlu 500 g d' asperges vertes 15 cl de vin blanc sec 150 g d' échalotes 175 g de beurre sel poivre...
Recette Filet de merlu, chou au beurre, fèves & galette de blé noir

Filet de merlu, chou au beurre, fèves & galette de blé noir

 
Sans gluten
Plat moyen 15 min 1 heure
Ingrédients: 1 filet de merlu, coupé en deux 1/4 chou émincé 1 échalote 1/2 galette de sarrasin (blé noir) 1 petit bol de fèves pelées (surgelées)...
Recette Mini cocotte purée et merlu

Mini cocotte purée et merlu

Plat moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 6 pommes de terre, 2 grosses tête de brocolis pour avoir de belles tiges, 1/2 chou fleur, 2 grosses tomates, 1 échalote, 3 filet de merlu blanc, Huil...
Recette Merlu aux deux sauces : coco ou gorgonzola

Merlu aux deux sauces : coco ou gorgonzola

 
Sans gluten
Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: 1 gros merlu frais 20 cl de crème liquide 80 g de gorgonzola 1/2 échalote poivre 1 peu de beurre 20 cl de lait de coco curry 1/2 échalotte piment d'E...
Recette Gratin de poisson

Gratin de poisson

(20 votes), (4) , (1499)
Plat moyen 40 min 331 kcal
Ingrédients: 500g de poisson « blanc » (merlu blanccabillaud, dorade ) 1 sachet de court-bouillon déshydraté (ou le reste du jus des moules marinières) 2 cuil...
Recette Tajine de poissons au safran et curry !!!

Tajine de poissons au safran et curry !!!

(42 votes), (16) , (1137)
Sans gluten
Plat moyen 2h20m 698 kcal
Ingrédients: 6 filets de merlu (ou filet de lotte) 4 paves de saumon (coupés en deux) 200 g de crevettes (fraîches roses) 4 tomates (grosses) 20 cl de crème f...
Recette Poisson en feuille de brick à la thaïe

Poisson en feuille de brick à la thaïe

(2 votes), (2) , (17)
Plat facile 10 min 6 min
Ingrédients: 2 filets de merlu ou cabillaud, coupés en 2 ou 4 pavés 1 poivron rouge 1 poivron vert 1/2 bouquet de coriandre 1 cm de gingembre haché 3 tomates 1 go...
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Recette Merlu aux pommes et aux endives

Merlu aux pommes et aux endives

 
Plat facile 40 min 326 kcal
Ingrédients: 4 darnes de merlu 4 petites endives 2 échalotes 1 grosse pomme verte ½ citron (jus) 4 brins de ciboulette 10 cl de crème fraîche allégée 40 g de beur...
Recette Paupiettes de saumon aux lentilles

Paupiettes de saumon aux lentilles

Plat facile 22 min 25 min
Ingrédients: Paupiettes : 1 filet de saumon de 1 kg 300 g de poisson blanc (merlu, merlan) 1 blanc d’oeuf 60 ml de crème fraîche liquide ciboulette ou aneth sel po...


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