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Muffins légers

34 recettes
Recette Muffins légers aux framboises et chocolat blanc

Muffins légers aux framboises et chocolat blanc

(6 votes), (1) , (58)
Dessert facile 25 min 323 kcal
Ingrédients: 150 g de farine avec levure incorporée 2 oeufs 90 g de beurre 50 g de crème liquide 50 g de sucre 70 g de framboises surgelées à défaut...
Recette MUFFINS LEGER ET FORT EN ENERGIE

MUFFINS LEGER ET FORT EN ENERGIE

(5 votes), (1) , (86)
Goûter facile 10 min 30 min
Ingrédients: 150 g de muesli sans sucre 50 g de raisins secs 50 g d'abricot secs 4 bananes séchées 50 g d'amandes éffilées 75 g de sucre de canne 2 oranges à...
Recette Muffins légers poireau-surimi

Muffins légers poireau-surimi

(3 votes), (1) , (22)
Entrée facile 50 min 393 kcal
Ingrédients: Pour 6 muffins : 150 g de surimi coupé en fines rondelles 100 g de farine 125 g de fromage blanc 1 oeuf 1/2 sachet de levure 5 cl d'huile d'olive un b...
Recette Muffins légers au nutella

Muffins légers au nutella

(2 votes), (10)
Autre facile 40 min 298 kcal
Ingrédients: Pour une dizaine de muffins : 2 oeufs 1 yaourt fromage blanc 0% 100 g sucre 100 g farine 1/2 sachet levure chimique 1 pincée sel 6 cuillères à soupe...
Recette Muffins legers au figues

Muffins legers au figues

(2 votes), (15)
Dessert moyen 30 min 275 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 10 muffins: 2 pots de yaourts nature 1 pot de lait 2 pots de sucre roux 3 pots de farine semi-complête 2 oeufs 1 cc d'extr...
Les muffins, 24 recettes à la fois sucrées et salées

Les muffins, 24 recettes à la fois sucrées et salées

(46 votes), (7 commentaires)

Il était une fois au Pays de Galles, aux alentours du 11ème siècle, alors que Guillaume de Normandie débarquait en Angleterre, la naissance d'un petit gâteau dont nul ne se doutait qu'il remporterait un succès international : le muffin...

Recette Muffins creoles legers

Muffins creoles legers

(1 vote), (10)
Dessert facile 35 min 449 kcal
Ingrédients: 250 g de farine semi-complète 100 g de sucre de canne 2 oeufs 20 cl de crème liquide légère 40 ml d'huile neutre 2 cuillère à café d'extrait de van...
Recette Muffins legers (a la compote et sans beurre)

Muffins legers (a la compote et sans beurre)

(5 votes), (15)
Autre facile 20 min 25 min
Ingrédients: 2 oeufs 30 g de sucre non raffiné 1 sachet de sucre vanillé 1 petit pot de compote Materne pomme coing sans sucres ajoutés ou toute autre compote (10...
Recette Muffins salés et légers à la farine de maïs

Muffins salés et légers à la farine de maïs

(1 vote), (40)
Entrée facile 20 min 25 min
Ingrédients: 75 g de farine de maïs 50 g de farine de blé 1 sachet de levure chimique 100 g de fromage blanc 2 c à s d'huile d'olive 1 oeuf entier 3 bl...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Minis muffins choco-marrons tous legers

Minis muffins choco-marrons tous legers

(1 vote), (3)
Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 150 gr de farine 4 cuillères à soupe de cacao maigre 5 cuillères à soupe d'édulcorant 2 oeufs 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0% 5 gouttes d'arô...
Recette Muffins Légers à L'Orange

Muffins Légers à L'Orange

Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: * 200 grammes de farine * 2 cuillères à café du zeste râpé d'une orange bio * 2 cuillères à soupe de jus d'orange * 1 sachet de levure chimique * 1 oe...
Que faire avec du yaourt ?

Que faire avec du yaourt ?

(41 votes), (11 commentaires)

Lorsqu'on parle de recette à réaliser avec un yaourt, on pense bien évidemment au célèbre gâteau au yaourt ! C'est d'ailleurs sûrement la première recette que nous avons tous appris à faire ;-) Mais sachez que ce n'est pas la seule que nous pouvons réaliser avec cet...

Recette Muffin léger d'isatis

Muffin léger d'isatis

 
Autre moyen 50 min 183 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 30 g de sucre 100 g de compote de pommes sans morceaux 100 g de farine 1/2 sachet de levure 1 pincée de sel 15 myrtilles surgelées...
Recette Muffins légers pomme/framboise

Muffins légers pomme/framboise

 
Autre moyen 45 min 137 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 30 g de sucre 100 g de compote de pommes sans morceaux 100 g de farine 1/2 sachet de levure 1 pincée de sel 15 framboises surgelées...
Recette Muffins légers à la féta et au basilic

Muffins légers à la féta et au basilic

 
Entrée facile 30 min 497 kcal
Ingrédients: 200 g de farine 1 sachet de levure 10 cl de lait 3 oeufs 50 g d'huile d'olive 1 grosse poignée de basilic ciselé 1 paquet de fêta coupée en petits cu...
Recette Muffins légers à la mûre de sophie

Muffins légers à la mûre de sophie

 
Autre facile 45 min 255 kcal
Ingrédients: Pour 6 gros muffins ou 12 petits : 200 g de farine 1 pincée de sel 1/2 sachet de levure chimique 50 g de cassonade 200 g de mûres (possible surgelées)...
Recette Muffins legers aux quetsches et a la noix de coco

Muffins legers aux quetsches et a la noix de coco

 
Autre facile 35 min 346 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 100 g de fromage blanc 40 g de sucre non raffiné 100 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 6 quetsches 2 cuillères à soupe de noix de co...
Recette Des muffins tout légers

Des muffins tout légers

 
Apéritif facile 45 min 198 kcal
Ingrédients: 3 gros oeufs 125g de pralin 125g de purée d'amandes complète 100g de farine de blé 75g de farine d'épeautre 1 sachet de poudre à lever sans phosph...
Recette Muffins légers au riz

Muffins légers au riz

 
Plat moyen 30 min 167 kcal
Ingrédients: 2 blancs d'oeuf, battus en neige 150 g de riz long cuit 1 jaune d' oeuf 2 cuillères à soupe d'huile 250 ml de lait demi-écrémé 1 pincée de sel 170 g ...
Recette Muffins moelleux chocolat - noisette

Muffins moelleux chocolat - noisette

(1 vote), (9)
Autre facile 35 min 444 kcal
Ingrédients: 50 g de chocolat noir en pépites 150 g de farine 2 cuillères à soupe de cacao 1 cuillère à café de levure chimique 1 pincée de sel 1 oeuf 40 g de suc...
Recette Muffins aux fruits rouges et à la crème fraîche

Muffins aux fruits rouges et à la crème fraîche

(3 votes), (8)
Autre facile 40 min 1130 kcal
Ingrédients: 200 g de fruits rouges 120 g de beurre - 120 g de sucre en poudre - 1 oeuf - 300 g de crème fraîche - 250 g de farine - 2 1/2 cuillères à café de lev...
Recette Mini muffins pour l'apéritif

Mini muffins pour l'apéritif

(2 votes), (19)
Apéritif facile 40 min 131 kcal
Ingrédients: Pour 20 mini muffins : 1 oeuf 150 g de lait 3 cuillères à soupe d'huile de tournesol 120 g de farine 1/2 cuillère à café de levure chimique sel et poi...
Recette Boules de neige (biscuits légers à la cardamome)

Boules de neige (biscuits légers à la cardamome)

 
Autre facile 20 min 506 kcal
Ingrédients: 90 g de farine 110 g de fécule de maïs 55 g de sucre glace 1 cuillère à café de cannelle 4 gousses de cardamome 125 g de beurre 1 cuillère à café de ...
Recette Cupcakes ricotta framboise pavot...légers!

Cupcakes ricotta framboise pavot...légers!

Autre facile 15 min 30 min
Ingrédients: Pour 12 petits cupcakes : 250 g de ricotta 3 oeufs 180 g de sucre 75 g de farine 75 g de poudre d'amandes (ou poudre de noisettes) 125 g de framboises...
Recette Muffins mûres et framboises

Muffins mûres et framboises

Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: 135 g de farine de blé T 45 + 135 g de farine de blé demi-complète T 80 10 g de poudre à lever 55 g de sucre en poudre + 55 g de sucre muscovado 1...
Recette Muffins à la noix de coco, pavot et amandes

Muffins à la noix de coco, pavot et amandes

Goûter facile 10 min 25 min
Ingrédients: 65 g de farine de blé t110 de Saveurs de Normandie 2/3 d'un sachet de levure chimique 50 g de purée d'amandes blanches 150 g de fromage blanc 2 oeuf...


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