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Plat unique

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Recette Cuisine légère: langue de boeuf en piperade.

Cuisine légère: langue de boeuf en piperade.

 
Sans gluten
Plat facile 2h15m 66 kcal
Ingrédients: 1 langue de boeuf 1 bouquet garni 1 carotte 1 cuillère à soupe rase de quatre-épices gros sel poivre en grains 1 poivron rouge 3 oignons 3 tomates...
Recette Daube de boeuf light

Daube de boeuf light

 
Sans gluten
Plat facile 3h20m 191 kcal
Ingrédients: de la viande de boeuf du vin rouge des carottes des champignons un bouquet garni des herbes de provence tomates...
Recette Ragoût de lentilles vertes aux saucisses

Ragoût de lentilles vertes aux saucisses

Plat facile 15 min 60 min
Ingrédients: 1 verre de lentilles (environ 150 g) 3 carottes 1 oignon 3 tomates ail thym romarin laurier 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 1 tab...
Recette Tajine d'agneau au pamplemousse et pruneaux

Tajine d'agneau au pamplemousse et pruneaux

 
Sans gluten
Plat facile 1h5m 392 kcal
Ingrédients: Epaule d'agneau désossée (1 pièce) Carottes (1 kilo) Pruneaux (500 g) Oignon blanc (3 pièces) Pamplemousse rose (1 pièce) Coriandre (1 bouquet) Saf...
Recette Couscous d'agneau aux pruneaux

Couscous d'agneau aux pruneaux

 
Plat facile 1h20m 419 kcal
Ingrédients: 30 grammes de semoule 1 carotte 1 navet 1/2 courgette quelques pruneaux dénoyautés 1 petite cote d'agneau 2 branches de coriandre 1 petite noisette d...
Recette Rougail 4

Rougail 4

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: Ingrédients...
Recette Potage aux légumes de pot au feu

Potage aux légumes de pot au feu

 
Plat facile 5 min 4 min
Ingrédients: Légumes de Pot au Feu (Carottes, Poireau, Navets, Céleri, Pommes de terre ....) Bouillon de Pot au Feu dégraissé Sel Poivre...
Recette Couscous léger au poulet et quinoa

Couscous léger au poulet et quinoa

 
Plat facile 40 min 334 kcal
Ingrédients: 100 g de navets 200 g de carottes 500 g de courgettes 2 poireaux 2 poivrons 400 g de concentré de tomates 1 gousse d'ail 1 cube de bouillon de pot-au...
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Menu du jour

Recette Pastilla au riz, viande et carottes

Pastilla au riz, viande et carottes

 
Plat facile 1h5m 792 kcal
Ingrédients: 500 g de viande hachée 2 oignons 70 g de riz long grain Huile d'olive Beurre fondu 1 cuillère à café de piment de cayenne 1 cuillère à soupe de ras ...
Recette Paella simple et rapide

Paella simple et rapide

Plat facile 25 min 45 min
Ingrédients: 5 cuisses de poulets 20 morceaux d échine de porc pas trop gras (50 g - 60 g pièce ) 1 chorizo 10 langoustines cuite 10 crevettes cuite 250 g d encor...
Recette Croque-monsieur au chèvre

Croque-monsieur au chèvre

 
Apéritif facile 15 min 271 kcal
Ingrédients: 12 tranches de pain de mie beurre 1 grosse tomate 1 fromage de chèvre frais 3 tranches de jambon gruyère râpé 2 cuillères à soupe de crème fraîche ép...
Recette Pastilla à l'agneau et aux aubergines, brunch au loir dans la théière...

Pastilla à l'agneau et aux aubergines, brunch au loir dans la théière...

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: - 25 de feuilles de filo un cercle à pâtisserie de 20 cm de diamètre 3 aubergines 500 g d'épaule d'agneau désossée, hachée 1 bouquet de basilic frai...
Recette Moussaka de lentilles

Moussaka de lentilles

Plat facile 15 min 60 min
Ingrédients: 140 gr de lentilles 1 grosse aubergine coupée en lamelles fines 4 à 5 c à s d’huile d’olive 1 gros oignon haché 1 gousse d’ail écrasée 1 grosse...
Recette couscous à l'agneau, merguez et keftas de Gérard Robert

Couscous à l'agneau, merguez et keftas de Gérard Robert

(1 vote), (3)
- gigot d'agneau en morceaux 1 à 2 portions par personne - poitrine d'agneau pour donner un bon gout - merguez 2 par personne - keftas 2 par personne - 3 à 4 carottes - 3 à 4 navets - 3 courgettes - un morceau de courge - des cardes - des coeurs
Recette paella aux 3 viandes pour 20 personnes

Paella aux 3 viandes pour 20 personnes

(3 votes), (2)
2kg de riz (ou un peu moins si il y a beaucoup d'enfants) 20 pilons de poulet, 15 tranches de poitrine de porc fraîche (si vous n'aimez pas le porc n'en mettez pas) 5 morceaux de râble de lapin, (ou plus si tout le monde aime) 800g de gambas crues (fraîch
Recette couscous au poisson

Couscous au poisson

(1 vote), (1)
(pour 4 personnes) A / La sauce - 4 belles darnes d'espadon - 1 poignée de crevettes - 1 gros oignon - 1 belle carotte - 2 navets - 2 courgettes - 2 tomates bien mûres - 1 pimen


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