Courgettes farcies aux noix Platmoyen45 min571 Kcal Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Ingrédients 4 Ingrédients pour 4 personnes: 8 petites courgettes rondes 1 bol de riz complet cuit 1 verre de noix concassées 75 gr de parmesan frais râpé 1 gousse d'ail 2 échalottes 10 feuilles de basilic sel et poivre 3 cs d'huile d'olive Données nutritionnelles Coût estimé: 11.9Euros€ (2.98€/part)
