Ptitchef

Gratin de courge spaghetti en cassolettes

Tout simplement délicieux.

Plat
2 parts
10 min
20 min
facile
333 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 3.09 (1.54€/part)

Préparation

  • Lavez la courge spaghetti, coupez-la en deux et retirez les filaments et les graines.
  • Coupez chaque morceau encore en 2 et mettez-les dans le panier de la cocotte-minute.
  • Faites cuire environ 5 minutes.
    Laissez-la s'égoutter dans une passoire.
  • Pendant ce temps faites revenir les lardons dans une poêle et égouttez-les sur du sopalin.
  • Détachez la chair de la courge à l'aide d'une fourchette au dessus d'un plat à four.
  • Mélangez ensuite avec la crème fraîche, la noix de muscade, sel, poivre et les lardons.
  • Déposez le gruyère râpé sur le dessus.
    Enfournez pour 15 minutes environ, servez bien chaud.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (346g)
Calories: 333Kcal
  • Glucides: 5.8g
  • Lipides: 25.9g
  • Gras sat.: 13.9g
  • Protéines: 16.4g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 2.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Gratin de courge spaghetti en cassolettes
Gratin de courge spaghetti en cassolettes - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Bergerac rouge Sud-Ouest, Rouge
Côte-du-rhône Villages blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Gratin de courgettes simplissime
Gratin de courgettes simplissime
6 parts
1 heure
facile
4.1 / 5
Recette Gratin de poisson, une recette simple et facile
Gratin de poisson, une recette simple et facile
6 parts
1 h 35 m
facile
4.5 / 5
Recette Gratin de poireau jambon et fromage
Gratin de poireau jambon et fromage
3 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Gratin de riz à la tomate
Gratin de riz à la tomate
6 parts
45 min
facile
4 / 5
Recette Gratin de raclette
Gratin de raclette
4 parts
55 min
facile
4 / 5
Recette Gratin d'abricot à la noix de coco
Gratin d'abricot à la noix de coco
6 parts
50 min
facile
4.2 / 5

Recettes

A lire également

Ces accompagnements seront parfaits pour votre plat Noël Ces accompagnements seront parfaits pour votre plat Noël Top 15 de nos meilleures recettes de gratins Top 15 de nos meilleures recettes de gratins L'aliment parfait pour nous réconforter quand il fait 3 degrés dehors ! L'aliment parfait pour nous réconforter quand il fait 3 degrés dehors !

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez