Jarret de porc braisé aux baies de genièvre sur lit de choucroute
Ingrédients
2
Préparation
Préparation15 min
Cuisson1 h 15 m
- Incisez la couenne du jarret en le quadrillant afin d'obtenir une dizaine d'intersections. Badigeonnez de moutarde en insistant sur les entailles et insérez une baie de genièvre dans chaque intersection.
- Déposez dans un plat à gratin et placez le 1 heure sous le grille du four -pas trop près- arrosez souvent, retournez au bout d' 1/2 heure.
- Pendant ce temps, versez la choucroute cuite dans une cocotte avec le vin blanc et chauffez à feu doux.
- Lorsque le jarret est cuit, posez le sur la choucroute et prolongez la cuisson 1/4 d'heure.
- Vous pouvez ajoutez quelques pommes de terres cuites à l'eau.
- Le même vin que pour la cuisson : de préférence un vin d'Alsace.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 286Kcal
- Glucides: 12.4g
- Lipides: 11.5g
- Gras sat.: 3g
- Protéines: 16.7g
- Fibres: 2.7g
- Sucre: 7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (305g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions
A quelle température met on le four
Préchauffez votre four à environ 180°C pour braiser le jarret de porc sous le gril sans qu'il soit trop près.
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