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Recette au chorizo
Marmite de poulet au riz à l'espagnol
Marmite de poulet au riz à l'espagnol
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.94Euros € (2.47€/part)
Préparation
Dans un saladier mélangez les viandes .
Dans un robot émincez le poivron, l'oignon et la gousse d'ail.
Mélangez le tous. Et ajoutez les épice. Incorporez le riz et mélangez bien ainsi que la tomate.
Mettez dans le plat, mouillez du bouillon et d'une feuille de laurier. Si vous le souhaitez ajouter quelque crevettes.
Faite cuire 45 minutes dans un four préchauffer à 180°C ( th 6/7).
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 873Kcal
Glucides: 51.8g
Lipides: 44.5g
Gras sat.: 13.9g
Protéines: 64.7g
Fibres: 4.7g
Sucre: 5.7g
ProPoints: 23
SmartPoints:
25
Information nutritionnelle pour 1 portion (460g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
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