Ptitchef

Salade de spaghettis au quinoa tomates chèvre et basilic

Ultra rapide, ultra simple pourtant savoureux!

Plat
5 parts
5 min
10 min
facile
444 Kcal

Ingrédients

5

Préparation

  • Faire cuire les spaghettis une dizaine de minutes dans de l'eau bouillante salée.
    Les égoutter.
  • Couper le chèvre et le répartir sur les pâtes encore chaudes.
    Laisser refroidir
  • Couper les tomates en dés puis les verser sur les pâtes refroidies.
  • Préparer une vinaigrette avec l' huile, le jus de citron, le sel, poivre et le basilic ciselés.
  • Répartir sur les spaghettis et remuer.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)
Calories: 444Kcal
  • Glucides: 64.3g
  • Lipides: 9.2g
  • Gras sat.: 4.5g
  • Protéines: 21.8g
  • Fibres: 4.1g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Sans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne Blanc Champagne, Blanc
Sancerre Centre - Val de Loire, Blanc
Saint Joseph blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:






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