Souris d'agneau en croute d'herbes
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Un peu long mais bon!
Ingrédients
4
Coût estimé: 0.78Euros€ (0.19€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson1 h 30 m
- Mettre tous les ingrédients dans un mixer.
On doit obtenir une pâte homogène, genre pesto épais... - Les souris :
Préchauffer votre four a 140°C.
Puis enduire la viande d'huile d'olive, saler et ensuite habiller vos souris d'une belle couche de "pesto d'herbes"Verser dans le plat allant au four un peu de fond de bœuf.
Puis déposer la viande et au four pour 1 heure 30.
Déguster sans attendre avec des petites patates sautées, une ratatouille.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 160Kcal
- Glucides: 9.7g
- Lipides: 8.3g
- Gras sat.: 1.9g
- Protéines: 10.9g
- Fibres: 1g
- Sucre: 0.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (71g)
Sans sucre ajouté
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