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Spaghetti au brocoli, au bacon et au fromage

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
366 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Dans une poêle haute faire cuire le bacon jusqu'à croustillant, le retirer et mettre de côté.
  • Dans la même poêle dans le gras faire revenir l'ail pendant 1 minute, ajouter le brocoli et mélanger, cuire 2 minutes puis ajouter le bouillon, saler et poivrer, mélanger, couvrir et cuire 10 minutes.
  • Pendant la cuisson du brocoli, faire cuire le spaghetti dans de l'eau bouillante salée, égoutter mais garder un peu du liquide de cuisson.
  • Découvrir la poêle contenant le brocoli et s'il y a trop de liquide faire bouillir environ 2 minutes pour le faire réduire.
  • Remettre le spaghetti dans la casserole et ajouter le mélange de brocoli, mélanger, ajouter le fromage, sel et poivre, bien mélanger le tout et ajouter un peu de liquide de la cuisson de pâtes au besoin.
  • Servir et mettre dessus des pâtes un peu du bacon cuit.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (258g)
Calories: 366Kcal
  • Glucides: 20.5g
  • Lipides: 19.4g
  • Gras sat.: 12.5g
  • Protéines: 26g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence blanc Provence, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Chinon rouge Centre - Val de loire, Rouge

Questions:






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