Tarte aux poireaux, lardons et pruneaux

Une recette maline pour un repas du midi, simple et sans chichi mais gourmand.
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.48Euros€ (1.62€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson40 min
- Préchauffer le four à 180°.
- Etaler la pâte feuilletée dans un moule rond.
Ajouter les épices et les lardons. - Les faire revenir pendant une dizaine de minutes avec quelques gouttes d'huile d'olive.
- Dans un bol, fouetter l'oeuf. Incorporer la crème de soja, le lait et la farine. Bien mélanger.
- Ajouter les pruneaux dénoyautés puis les poireaux avec les lardons.
- Verser la préparation sur la pâte.
- Cuire au four pendant environ 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 641Kcal
- Glucides: 26.7g
- Lipides: 49g
- Gras sat.: 23.3g
- Protéines: 22.1g
- Fibres: 2.1g
- Sucre: 4.2g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 24
Information nutritionnelle pour 1 portion (222g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Mâcon Village (Bourgogne, Rouge)
Côtes de Provence blanc (Provence, Blanc)
Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
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