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Purée aux épinards

20 recettes
Recette Purée pommes de terre-épinards

Purée pommes de terre-épinards

(6 votes), (4)
Sans gluten
Plat facile 45 min 281 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terres 9 petits cubes d'épinards surgelés 1 oeuf 7 cl de crème fraîche liquide sel et poivre, muscade 4 champignons de taille moyenne 1 ...
Recette Cocotte de canard à la mangue, duo de purée et salade de pousse d'épinard

Cocotte de canard à la mangue, duo de purée et salade de pousse d'épinard

(1 vote), (1)
Plat facile 20 min 32 min
Ingrédients: La cocotte de canard à la mangue 600 à 800 g d'aiguillette de canard 1 mangue 4 cuillères à soupe vinaigre balsamique 2 cuillères à soupe de miel 10 c...
Recette Purée d'épinards à la carotte et pomme de terre

Purée d'épinards à la carotte et pomme de terre

(1 vote), (9)
Sans gluten
Plat facile 20 min 128 kcal
Ingrédients: 100 g de pommes de terre 50 g de carotte 50 g d'épinards...
Recette Puree d'epinards frais

Puree d'epinards frais

(2 votes), (2)
Sans gluten
Plat facile 25 min 126 kcal
Ingrédients: 1,100 kg d'épinards frais 20 cl de sojas un ou de crème sel, poivre...
Recette Purée d'épinards aux oeufs frits

Purée d'épinards aux oeufs frits

(1 vote), (2)
Sans gluten
Plat facile 30 min 595 kcal
Ingrédients: 1 kg d'épinards 2 cuillères à soupe de beurre 1 tasse de lait 100 g de crème fraîche 3 à 4 oeufs sel poivre...
Recette Filet de saumon, purée aux lardons, épinards et sauce sabayon

Filet de saumon, purée aux lardons, épinards et sauce sabayon

Plat moyen 20 min 20 min
Ingrédients: 4 filets de saumon 800 g de pommes de terre 200 g de lardons fumés 1 càs de ciboulette hachée 400 g d’épinards frais, nettoyés 1 échalote 1 gous...
Recette Crosnes sautés aux herbes, purée de patates douces au curcuma, céleri rave braisé, épinards

Crosnes sautés aux herbes,purée de patates douces au curcuma,céleri rave braisé,épinards

Plat facile 45 min 1 heure
Ingrédients: 1) Épinards à la crème de soja: 800 g d'épinards frais un cube de bouillon de légumes 1 cuillère à soupe de farine 1 grosse noix de beurre 20 cl de c...
Recette Purée bicolore épinard, pommes de terre, parmesan, et oeuf poché

Purée bicolore épinard, pommes de terre, parmesan, et oeuf poché

 
Sans gluten
Plat facile 35 min 414 kcal
Ingrédients: 400 g de pommes de terre 2 poignées d'épinards 40 g de parmesan râpé 25 g de beurre 1 verre de lait sel poivre...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Saumon a l?unilaterale, puree d?epinards et creme de chevre

Saumon a l?unilaterale, puree d?epinards et creme de chevre

 
Sans gluten
Plat facile 25 min 388 kcal
Ingrédients: purée d'épinards frais recette ici 5 fromages de chèvre frais sans croute 4 cuillères à soupe de crème allégée à 15% de MG 600 g environ de filet de ...
Recette Nids de purée aux épinards

Nids de purée aux épinards

 
Sans gluten
Plat facile 30 min 328 kcal
Ingrédients: 700g de pommes de terre 30g de beurre 2 cuillères à soupe de crème fraîche sel poivre noix muscade 1 jaune d'oeuf 1 poignée de pignons huile 1/2 oi...
Recette Purée de panais sur lit de pousses d'épinard et carottes

Purée de panais sur lit de pousses d'épinard et carottes

Accompagnement facile 10 min 65 min
Ingrédients: 2 gros panais 3 carottes 200 grammes de pousse d'épinards un bol de chapelure 2 cuillère a soupe de crème fraîche 1 cuillère à soupe de beurre de l'...
Recette Nids de purée aux épinards/ et aux carottes

Nids de purée aux épinards/ et aux carottes

Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 1 kg de pomme de terre 30 gr de beurre 2 jaunes d’oeufs 2 c à s de crème sel poivre un peu de muscade pour les épinards: un peu de beurre une gousse ...
Recette Stoemp aux épinards

Stoemp aux épinards

(3 votes), (10)
Sans gluten
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 1/2 boîte d'épinards hachés surgelés 2 gousses d'ail 25 cl de lait écrémé Sel et noix de muscade...
Recette Mini muffins aux épinards et à la tomme de brebis sans lait de vache

Mini muffins aux épinards et à la tomme de brebis sans lait de vache

(1 vote), (5)
Autre moyen 40 min 821 kcal
Ingrédients: 100 g d'épinards congelés 125 g de farine de blé 1/2 sachet de levure sans phosphates 1 oeuf 10 cl de lait de riz 4 cuillères à soupe d'huile d'oli...
Recette Purée de popeye!!....a faire avec les enfants!!

Purée de popeye!!....a faire avec les enfants!!

(1 vote), (1) , (13)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 250 g de pomme de terre 150 g d'épinards hachés 50 g de lardons fumés 4 kiri un peu de fromage râpé un peu de chapelure sel et poivre...
Recette Salade de pissenlits, omelette et purée à la spiruline

Salade de pissenlits, omelette et purée à la spiruline

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: Pour l'omelette: 4 oeufs 1 pincée de fleur de sel 1 pincée de poivre Pour la purée: 4 pommes de terre 1 noisette de beurre un peu de crème ...
Recette Pyramides aux 3 purées

Pyramides aux 3 purées

(1 vote), (1)
Sans gluten
Plat facile 30 min 220 kcal
Ingrédients: quelques pommes de terre quelques carottes des épinards...
Recette Médaillons de veau en habit vert

Médaillons de veau en habit vert

Plat moyen 20 min 40 min
Ingrédients: une tranche de noix de veau 2 petites pommes de terre 2 boules d'épinards surgelés 20 à 30 g de parmesan 30 à 40 g de coquillettes pesées crues par ...
Recette Bouchées apéritives (sans lait de vache)

Bouchées apéritives (sans lait de vache)

 
Sans gluten
Apéritif facile 35 min 81 kcal
Ingrédients: une trentaine de feuilles d'épinards 1 cuillère à café de curry en poudre 2 douzaines de lardons 4 oeufs 2 cuillères à soupe de purée d'amandes sel e...
Recette Purée verte (bébé 6 mois)

Purée verte (bébé 6 mois)

 
Sans gluten
Plat facile 25 min 129 kcal
Ingrédients: 1 brocolis 500 g de feuilles d'épinard 1 cuillère à soupe de riz cuit...


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